假性宮縮的原因

　　生過孩子的女性朋友肯定都聽說過假性宮縮，在懷孕7個月之后很容易會出現(xiàn)假性宮縮。因為假性宮縮和真的宮縮癥狀非常相似，一些年輕的媽媽可能分不清楚這兩者之間真正的區(qū)別在哪里。那么，假性宮縮的原因有哪些?我們接著往下看。

假性宮縮的原因

　　引起假性宮縮的原因主要是在分娩前的數(shù)周。一般是從孕28周開始，子宮肌肉比較敏感，容易出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)時間短，力量比較弱或者只局限于下腹部或腹股溝區(qū)。經(jīng)數(shù)小時后又停止，不會導致子宮頸口張開，胎頭下降，并不是臨產(chǎn)的表現(xiàn)，所以稱為假宮縮，這種宮縮沒有規(guī)律。如果宮縮的比較頻繁，孕婦不能確定是假性宮縮還是真性宮縮，一定要及時去醫(yī)院，由醫(yī)生來判斷，以預防早產(chǎn)的發(fā)生。

　　孕婦在懷孕期間都會出現(xiàn)假性宮縮，導致假性宮縮最常見的原因，第一，是由于孕婦長時間坐著或者站著，或者是休息不好引起的;第二，孕婦情緒比較激動的時候，也會導致假性宮縮;第三，在孕晚期的時候，假性宮縮會比之前有所增加，主要是為了促進子宮下段的形成，這個是生理性的。偶爾出現(xiàn)的假性宮縮一般不影響寶寶，但是如果假性宮縮太過頻繁，容易導致早產(chǎn)，所以平時還是要注意休息。

　　女性在懷孕期間有假宮縮也是一種很正常的生理反應，主要是為正常生寶寶做準備的，所以不必過于擔心。如果你宮縮的比較頻繁，最好還是到醫(yī)院做一個詳細的檢查。另個還要定期的去做產(chǎn)檢和各個時間段的篩查，寶寶發(fā)育的正常就可以了。

緩解假性宮縮痛的方法

　　在孕晚期的時候，女性常會出現(xiàn)有下腹墜痛的現(xiàn)象，也叫假性宮縮。

　　1.盡量平躺,少活動�？墒谷朔中�,如可聽些較舒緩的音樂,或通過讀書來緩解癥狀。

　　2.可通過局部熱敷,如可選擇淋浴或泡腳等方法緩解癥狀。

　　3.注意保暖,避免著涼或吃生冷、冷、辛辣等刺激性食物,易加重癥狀�？蛇x擇按摩穴位的方法,如按足三里、三陰交等穴位進行按摩。在有宮縮的情況下進行深吸一口氣,間歇呼出。

　　4.家屬陪伴,作好心理安慰,適量飲用溫水。如癥狀較明顯,可采用藥物治療,如有必要,可進行手術治療。

　　5. 改變活動和姿勢。一旦發(fā)現(xiàn)有假性宮縮現(xiàn)象，需要改變個人的活動以及姿勢，有的時候很多朋友們在走路的時候就會引發(fā)假性宮縮現(xiàn)象，稍微休息一下就能夠緩解了，另外也可以洗個熱水澡，放松身體或者是喝一些水，其實假性宮縮與脫水有一定聯(lián)系。