甘蔗孕婦能吃嗎

　　女性在懷孕之后，每吃一口東西可能都會(huì)特別的注意。特別是在水果的選擇上，對(duì)一些寒涼水果是不會(huì)吃的。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，最好的水果選擇應(yīng)該是性溫的水果，這樣既能補(bǔ)充維生素還能預(yù)防便秘。那么，甘蔗孕婦能吃嗎?請(qǐng)跟著小編一起來(lái)看看吧!

甘蔗孕婦能吃嗎

　　孕婦可以吃甘蔗，但是要少量吃。甘蔗含有各種維生素、蛋白質(zhì)、脂肪及礦物質(zhì)等物質(zhì)成分。孕婦食用可以提供人體所需的熱量和營(yíng)養(yǎng)。但是甘蔗含有大量的糖份，對(duì)于妊娠糖尿病和脾胃虛寒的孕婦不建議食用。建議孕婦在日常生活中要注意飲食合理搭配，補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，增加富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)食物的攝入，促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育。

　　甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，處于特殊時(shí)期的各位孕媽媽當(dāng)然要提高警惕，謹(jǐn)防妊娠糖尿病哦!孕婦吃甘蔗時(shí)，如果當(dāng)血糖超過(guò)正常限度，會(huì)促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長(zhǎng)繁殖，容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境。

　　過(guò)多的攝入糖分還可以使身體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生過(guò)多，使血液變成酸性，也容易導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形。即使分娩后嬰兒正常，但有可能在成年后引發(fā)糖尿病。所以，對(duì)于甘蔗這樣含糖高的食物建議孕婦食之過(guò)多。

　　并注意其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，吃豆制品、乳制品、魚(yú)蝦、瘦肉等以滿(mǎn)足孕婦的營(yíng)養(yǎng)和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。在懷孕后應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ�避免不利因素的刺激，做好產(chǎn)科檢查以保證胎兒能夠健康的發(fā)育。

孕婦吃了壞甘蔗怎么辦

　　一不小心吃到壞甘蔗的話(huà)，一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不是特別大的，要觀察一下吃壞甘蔗之后，自己身體有沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，例如有沒(méi)有腹痛腹瀉等等。最好要持續(xù)觀察24小時(shí)。24小時(shí)之后，如果沒(méi)有出現(xiàn)腹瀉的情況，一般來(lái)說(shuō)不會(huì)有太大的影響的。

　　1、脾虛胃寒、腸胃消化比較弱的孕婦不要吃甘蔗，否則很容易會(huì)拉肚子的。

　　2、甘蔗的糖分很高，孕婦如果血糖偏高，最好不要吃甘蔗，患糖尿病的孕婦更加不要吃。

　　3、甘蔗偶很多品種，有上火癥狀的孕婦不要吃黑皮的甘蔗，青皮的甘蔗清熱效果更好，胃熱上火的孕婦可以吃這種甘蔗。

　　4、變質(zhì)的甘蔗里面會(huì)有變紅的現(xiàn)象，如果發(fā)現(xiàn)肉質(zhì)的顏色發(fā)生改變，孕婦是不可以吃的。霉變的甘蔗吃起來(lái)還有一股酒味，食用后會(huì)造成中毒現(xiàn)象。