西洋參補(bǔ)腎壯陽嗎

　　相信在大多數(shù)男性的心目當(dāng)中，都會(huì)把補(bǔ)腎、壯陽當(dāng)做滋補(bǔ)養(yǎng)生的頭等大事。不管是補(bǔ)腎還是壯陽都應(yīng)該從三方面進(jìn)行，分別是飲食、運(yùn)動(dòng)和按摩。所以想要達(dá)到壯陽的目的，僅僅通過使用補(bǔ)藥是不太現(xiàn)實(shí)的。那么，西洋參補(bǔ)腎壯陽嗎?請跟著小編一起來看看吧!

西洋參補(bǔ)腎壯陽嗎

　　西洋參主要作用是益氣養(yǎng)陰，用于氣陰兩虧的這類人群。平常長期服用還有助于提高免疫力，但是并沒有溫腎壯陽的作用，一般適用于氣陰比較虧虛的人。比如中老年人，他的舌苔不厚，舌質(zhì)比較淡，平常容易感到乏力疲倦、容易感冒這類人群就可以長期服用西洋參，但是西洋參在長期服用過程中需要注意一點(diǎn)，每天的總量最好不要超過三克，因?yàn)殚L期服用有累計(jì)效應(yīng)。

　　西洋參，是五加科人參屬多年生草本植物，別名花旗參、洋參、西洋人參，原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，中國北京懷柔與長白山等地也有種植。加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國產(chǎn)的叫花旗參，服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細(xì)粉沖服等。所以西洋參是有著一定的壯陽效果的。

　　多年生草木，主根呈圓形或紡錘形，表面淺黃色或黃白色，色澤油光，皮紋細(xì)膩，質(zhì)地飽滿而結(jié)實(shí)，斷切面干凈，呈現(xiàn)較清晰的菊花紋理，參片甘苦味濃，透喉，全體無毛。根肉質(zhì)，紡錘形，有時(shí)呈分歧狀。根莖短。莖圓柱形，長約25cm，有縱條紋，或略具棱。

　　西洋參對于夏季男性陽氣外露的情況下有很好的大補(bǔ)作用，夏季男性朋友最應(yīng)該注意養(yǎng)身，可以煮點(diǎn)西洋參，待涼后作為茶飲，對于補(bǔ)氣有很好的療效。

西洋參泡水喝的正確方法

　　如果是用西洋參泡水的話，可以把西洋參切成薄片，這樣有利于藥物有效成分的溶出，同時(shí)在溫度方面的話，可以用溫水，也可以用熱水，不過用熱水可以更加快速的泡開以及溶解，浸泡20分鐘左右就可以適當(dāng)?shù)目诜��?也可以與其他的藥材一起搭配泡，例如菊花或者是蜂蜜，這樣不僅可以增添味道，同時(shí)還可以加強(qiáng)清火的效果，更加有利于發(fā)揮西洋參的作用。

　　1.緩解疲勞：藥理學(xué)科學(xué)研究顯示信息，高麗參中的皂甙具備提高神經(jīng)中樞系統(tǒng)功能的功效，因此在緩解疲勞、提高記憶力等層面有推動(dòng)作用。

　　2.護(hù)血管：研究表明，高麗參皂甙可軟化血管，推動(dòng)血液運(yùn)作，因此在減少血壓及其防止動(dòng)脈硬化等心腦血管病癥層面有一定的益處。

　　3.增免疫力：高麗參做為滋補(bǔ)養(yǎng)生類中藥材，具備推動(dòng)血清蛋白、骨髓蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素的生成，在提升機(jī)體免疫能力層面有益處。