月子里洗澡注意事項

　　女性在坐月子的時候有很多方面是需要特別注意的，而采取不同分娩方式女性在注意事項上也有所不同。比如說采取剖腹產(chǎn)的女性又不能在傷口還未愈合時洗澡，而順產(chǎn)的女性在恢復(fù)力氣之后就能洗澡。那么，月子里洗澡注意事項有哪些呢?

月子里洗澡注意事項

　　產(chǎn)后汗腺活躍，產(chǎn)婦大量出汗，乳房淌奶，陰道又有惡露排泄，全身發(fā)粘，各種味道夾雜在一起，自己聞著就非常難受，一個月都是這種狀態(tài)的話，產(chǎn)婦肯定會被折磨得夠嗆，其實產(chǎn)婦虛弱的身體給細菌入侵創(chuàng)造了很好的條件，月子里需要比平時更講究衛(wèi)生，月子里洗澡是明智的做法。

　　1、如果產(chǎn)婦會陰部無傷口及切口，夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴。

　　2、產(chǎn)后洗澡講究“冬防寒、夏防暑、春秋防風(fēng)”。在夏天，浴室溫度保持常溫即可，天冷時浴室宜暖和、避風(fēng)。洗澡水溫宜保持在35℃--37℃左右，夏天也不可用較涼的水沖澡，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等。如果生產(chǎn)時有大點的刀口沒有愈合，需要等傷口愈合再洗淋浴，不能淋浴可以用布擦洗。

　　3、最好淋浴(可在家人幫助下)，不適宜盆浴，以免臟水進入陰道引起感染。如果產(chǎn)婦身體較虛弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。

　　4、每次洗澡的時間不宜過長，一般5--10分鐘即可。

　　5、冬天浴室溫度也不宜過高，這樣易使浴室里彌漫大量水蒸氣，導(dǎo)致缺氧，使本來就較虛弱的產(chǎn)婦站立不穩(wěn)。

產(chǎn)后多少天可以搓澡

　　在生完寶寶之后是可以洗澡的，而且在洗澡的時候也可以搓澡，但是在搓澡的時候需要掌握好力度，避免使用太大的力氣。而且在洗澡的時候也要好好的護理，防止出現(xiàn)著涼，在洗澡的時候也要控制好水溫，避免水溫過涼或者過燙。

　　產(chǎn)后要及時的使用助縮收腹帶，這種方法也很多婦科醫(yī)生所推薦，順產(chǎn)完之后就可以用了，剖腹產(chǎn)的話要等傷口愈合后使用，要注意的是，收腹帶的話晚上睡覺的時候一定要卸下來。吃飯之前也要卸下來，吃了飯后2個小時重新用上。半年之后就可以停止使用了。

　　另外在洗完澡的時候，也要及時的將身體給擦干凈，換上干凈的衣服，另外可以選擇淋浴的方法來洗澡，避免盆浴洗澡。并且在此時需要好好的休息，保持充足的睡眠時間，也要調(diào)整好心情，避免精神上過于緊張。