胎位不正左側(cè)臥睡的好處

　　在古代如果孕婦出現(xiàn)胎位不正的情況，在分娩的時(shí)候很容易會(huì)出現(xiàn)難產(chǎn)。但是現(xiàn)在有了孕檢，孕婦可以實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)胎兒的位置，如果發(fā)現(xiàn)有胎位不正的情況還能及時(shí)糾正，即便不能將胎位移正還能采取剖腹產(chǎn)。那么，胎位不正左側(cè)臥睡的好處有哪些呢?

胎位不正左側(cè)臥睡的好處

　　怎么睡覺和胎位正不正沒有關(guān)系，對(duì)于孕婦最好的睡覺姿勢(shì)就是左側(cè)臥位。因?yàn)樽訉m是偏右旋的狀態(tài)，左側(cè)臥位能夠稍微糾正子宮的右旋，誰也不可能一直始終是一個(gè)姿勢(shì)睡覺，左側(cè)臥位如果覺得累了，就右側(cè)臥位，總之最好是不要平臥。平臥位有可能會(huì)造成體位性的低血壓，另外大大的子宮會(huì)壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致下肢的回流不暢，盡量不要平臥或俯臥，左側(cè)臥位或右側(cè)臥位都可以。

　　當(dāng)妊娠進(jìn)入中期以后，子宮就從骨盆腔內(nèi)慢慢上升到腹部。此后，當(dāng)仰臥時(shí)，妊娠子宮可壓迫腹主動(dòng)脈和下腔靜脈，影響血液循環(huán);越到妊娠后期，子宮就越大，腹腔內(nèi)臟器特別是腸向上移位，導(dǎo)致膈肌上升，胸腔容積縮小。因而有些孕婦會(huì)覺得胸悶、氣促。側(cè)臥位就可能解除對(duì)腹主動(dòng)脈和下腔靜脈的壓迫以及對(duì)膈肌的影響，從而緩解這種癥狀。由于乙狀結(jié)腸相對(duì)固定，妊娠早期子宮便向右偏斜。當(dāng)右側(cè)臥位時(shí)，本來就右偏的子宮可隨重力更加壓向右側(cè)，壓迫右上腹的肝臟，因而仍有不適的感覺。而當(dāng)左側(cè)臥位時(shí)，子宮隨重力偏向左側(cè)，糾正了子宮的右偏位置，因而就覺得舒適了。

膝臥位糾正胎位原理

　　一般膝胸臥位是矯正孕婦胎兒體位的方法，孕婦解去小便，使膀胱排空，松解褲帶，跪于床上。大腿與床面垂直，身體俯向床面。每日2次，每次約15分鐘，連續(xù)1周。膝胸臥位可使胎臀退出盆腔，有助于借助胎兒的重心改變，使胎頭向下、胎臀向上，達(dá)到矯正胎位的目的。

　　放開腰帶，雙膝稍分開(與肩同寬)，胸肩貼在床上，頭歪向一側(cè)，大腿與小腿成90度直角，雙手下垂于床兩旁或放在頭兩側(cè)，形成臀高頭低位，以使胎頭頂?shù)侥阁w的橫膈處，借重心的改變使胎寶貝由臀位或橫位轉(zhuǎn)變?yōu)轭^位。每天做2-3次，每次10-15分鐘。這個(gè)操不要隨便做，如果非要做的話，最好是在醫(yī)院里，在胎心監(jiān)護(hù)下做。它所根據(jù)的是普通的物理原理，讓胎寶寶順著體位的顛倒而滑下去，但容易造成臍帶打結(jié)�，F(xiàn)在很多醫(yī)院都不提倡做這種操了，順其自然更安全一點(diǎn)。