孕婦吃什么能防輻射

　　現(xiàn)在我們的生活被各種各樣的電子產(chǎn)品包圍著，而這些電子產(chǎn)品多多少少都會(huì)釋放出一些輻射。特別是很多女性現(xiàn)在都會(huì)長(zhǎng)期在電腦前工作，而到了運(yùn)氣之后就會(huì)擔(dān)心電腦的輻射會(huì)不會(huì)危害到寶寶的健康。那么，孕婦吃什么能防輻射呢?請(qǐng)跟著小編一起來(lái)看看吧!

孕婦吃什么能防輻射

　　首先，吃紅色的水果有利于孕婦防輻射。紅色水果中最具有代表性的大概就是番茄了。番茄中含有的番茄紅素，對(duì)于抗輻射、提高免疫力和防治心血管等疾病具有十分顯著的效果，而另一種代表水果櫻桃，不僅能防輻射，還能補(bǔ)充鐵元素，促進(jìn)血紅蛋白的產(chǎn)生。比如像一些紅色的水果產(chǎn)品番茄、櫻桃等，對(duì)于抗輻射有很好的作用，而且還可以做到提高免疫功能的能力，促進(jìn)身體中血紅蛋白的再生，所以孕婦要多吃一些這樣的水果。

　　其次，十字花科蔬果也能起防輻射的效果。不少女性相信都知道維生素C能美白抗衰老。維生素E能淡斑祛痘印，之所以會(huì)有這樣的效果是因?yàn)檫@些維生素具有抗輻射的功能。在植物科目中，十字花科蔬果含有非常豐富的維生素C和維生素E，能為孕婦抵擋不少的輻射。孕婦經(jīng)常吃這些可以起到很好的防輻射作用，這些食物里面含有大量維生素C、E等營(yíng)養(yǎng)元素，抗氧化的作用十分明顯，對(duì)減輕身體所受到的一些輻射有很好的抵抗作用，經(jīng)常還會(huì)使身體形成一個(gè)保護(hù)膜。

孕婦防輻射能洗嗎

　　防輻射服可以洗。其中，大部分金屬纖維防輻射服都可以水洗，只要避免局部用力摩擦，因?yàn)槿绻�局部用力摩擦，�?nèi)部金屬纖維就會(huì)扭曲或變形，所以機(jī)洗和水洗都沒(méi)有問(wèn)題。然而，因?yàn)殂y纖維要嬌貴一些，所以洗滌要求相對(duì)較高。它是浸泡在溫水中，避免機(jī)器清洗，用手輕輕清洗，避免摩擦，最好洗反面，盡量少洗。

　　防輻射服在不穿的時(shí)候，不要折疊，也不要把防輻射服隨意塞在柜子里，而是應(yīng)該將防輻射服掛起來(lái)，因?yàn)榉垒椛浞�里面含有不少金屬纖維，要避免折疊、擠壓，否則很可能會(huì)導(dǎo)致金屬纖維斷裂，從而影響防輻射服的效果。

　　如果孕婦朋友經(jīng)常會(huì)接觸電腦、打印機(jī)等辦公用品，又很擔(dān)心這些辦公用品產(chǎn)生的輻射會(huì)對(duì)胎兒造成傷害，就可以選擇穿戴防輻射服來(lái)進(jìn)行預(yù)防。建議懷孕期間，要盡量避免去輻射量大的地方，特別是要避免照X光或者做CT，否則很可能會(huì)增加胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。