孩子吃飯多少正常

　　對于很多家長來說，總怕孩子吃的少，怕孩子餓著，也怕孩子由于吃飯少而營養(yǎng)跟不上，即使孩子不想吃了，也想讓孩子再多吃一點(diǎn)，但是這樣很容易造成孩子消化不良，引起一些其他的疾病，那么孩子吃飯多少正常呢?

孩子吃飯多少正常？

　　每天要少吃多餐，寶寶一頓飯不能吃太多，因?yàn)槌缘奶�多會影響消化。那么拿小花舉例，她是一個(gè)一歲半的寶寶，除了每天要吃正餐以外，其實(shí)還可以在其他的時(shí)間吃些點(diǎn)心，家長們要注意，給寶寶吃東西的時(shí)間最好是在下午。而且等孩子慢慢長大了之后，就可以把每天吃點(diǎn)心的次數(shù)變少，而且吃點(diǎn)心的時(shí)間最好也不要離正餐太近，以免會影響到寶寶在吃正餐的時(shí)候吃不下飯影響進(jìn)食。點(diǎn)心可以吃，但是最好是要少吃小零食，常吃這些小東西對孩子營養(yǎng)的補(bǔ)充會有阻礙。

　　媽媽們要經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)習(xí)如何照顧寶寶，尤其是要知道寶寶應(yīng)該多吃些什么。吃什么有利于寶寶及時(shí)獲取身體所需要的元素呢?媽媽要給寶寶多吃些水果，如果寶寶不愿意吃，媽媽可以準(zhǔn)備豆?jié){機(jī)，把水果打碎給孩子喝。如果孩子不愿意吃蔬菜，媽媽可以把蔬菜切丁炒熟，然后拌在米飯中給孩子吃，不要因?yàn)楹⒆硬幌矚g吃就心軟允許，一定要知道其中所含有的元素是孩子長身體的時(shí)候必須要補(bǔ)充的。

　　最后寶寶食用含有豐富蛋白的物質(zhì)，大約寶寶一掌心的份量就行了�？梢悦刻旖o寶寶食用奶，雞蛋，肉，豆制品等，這些食物攝入量就足夠補(bǔ)充寶寶身體的營養(yǎng)。媽媽們在煮菜的時(shí)候，不要放太多的油，會對寶寶身體產(chǎn)生影響，只放拇指尖的食用油份量即可。

寶寶喂養(yǎng)方法？

　　關(guān)于孩子在日常的生活里喂養(yǎng)方面的問題，孩子出生以后，無論是母乳喂養(yǎng)，還是奶粉喂養(yǎng)，喂完奶以后一定要給孩子拍奶嗝，這樣能夠有效的預(yù)防吐奶。在日常的生活里，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽一定要有良好的飲食習(xí)慣，避免吃刺激性的食物，避免吃過涼過硬的食物，能夠有效的預(yù)防孩子出現(xiàn)胃腸道疾病。如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，在日常的生活里很容易出現(xiàn)上火的癥狀，平時(shí)在日常的生活里，一定要給孩子勤洗澡，也要保持室內(nèi)通風(fēng)，避免空氣干燥，保持室內(nèi)的溫度和濕度要適宜，能夠有效的預(yù)防寶寶上火。在日常的生活里孩子一定要多注意保暖、避免受涼、預(yù)防感冒、預(yù)防感染，可預(yù)防身體疾病的發(fā)生。

　　根據(jù)寶寶的需要的喂養(yǎng)：剛出生的寶寶在喂養(yǎng)上是沒有什么規(guī)律來遵循的，但是有一點(diǎn)可以肯定的是一定要按寶寶的需要來進(jìn)行喂養(yǎng)，一般寶寶哭啼時(shí)，大多都要進(jìn)行喂養(yǎng)，但是寶寶過了白天之后寶媽們就要慢慢調(diào)理了。

　　根據(jù)寶寶的體重喂養(yǎng)：如果寶寶體重一直穩(wěn)定一定量的增加體重，說明喂養(yǎng)的比較合理，這可以按照這個(gè)規(guī)律自己制定喂養(yǎng)的時(shí)間和量，如果體重增值不是很穩(wěn)定這需要進(jìn)行調(diào)整，增加次數(shù)。

　　根據(jù)母乳的量喂養(yǎng)：有些寶媽們母乳比較充足，可以完全滿足寶寶的需求，這類寶媽們不用用其它食物來輔助喂養(yǎng)，但是有些寶媽們母乳不是很充足，這就需要寶寶再補(bǔ)充一些別的食物。

　　每個(gè)寶寶的需求和體質(zhì)各不相同，以上方法僅供大部分寶媽們參考，具體情況還要根據(jù)自己寶寶來進(jìn)行喂養(yǎng)，摸索規(guī)律。