白帶增多吃什么食物

　　白帶是女性的一種分泌物，尤其是在女性排卵期的時(shí)候，白帶會異常的多，而白帶檢查也是婦科疾病常規(guī)的一項(xiàng)檢查項(xiàng)目，通過檢查可以判斷女性的白帶是否有異�，F(xiàn)象。那么，白帶增多吃什么食物呢?

白帶增多吃什么食物？

　　多吃祛濕食物。辛辣刺激的食物少吃或者是不吃，多吃去濕熱的食物比如說綠豆、薏米、山藥、冬瓜等，從飲食方面來講，營養(yǎng)需要合理，注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍�、維生素等來增強(qiáng)激素的分泌。

　　經(jīng)期飲食要注意。對于白帶異常的女性而言，飲食上除了要注意以上這些細(xì)節(jié)，同時(shí)還要可以去排除一些隱患，比如經(jīng)期不要吃涼的食物，味苦的食物也不要吃，這樣也能大大減少白帶增多的情況。

　　少吃甜食油膩的食物。像糖果、奶油等甜食，豬肥肉等都具有助濕的作用，如果食用過多的話，就會使得白帶的分泌更多，因此白帶異常者在日常的飲食中一定要注意這一點(diǎn)。

　　芡實(shí)蓮子荷葉粥。芡實(shí)60克，蓮子60克，鮮荷葉一張，糯米50克。將芡實(shí)去殼，蓮子去皮去芯，把鮮荷葉剪成3公分長、2公分寬的片并洗干凈以后，把三者加糯米一起放入砂鍋里，加水500—600毫升煮熟，每日分兩次服用，一般5—7天即可見效，服用時(shí)，亦可加適量砂糖調(diào)味。此方適宜于脾虛型白帶增多，腸胃實(shí)熱大便干燥者忌用。

　　銀杏豆?jié){湯。銀杏(去心、去皮)10粒，豆?jié){。取銀杏(去心、去皮)10粒搗碎，沖入豆?jié){內(nèi)，燉熟后內(nèi)服，每日一次，連服數(shù)日可見功效。適宜于帶下病初起，白帶增多的患者。銀杏(銀杏食品)有一定毒性，一是要燉熟，二是不宜長期服用。

　　山藥蓮苡湯。山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。取山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。將山藥、蓮子(去皮、去芯)，薏苡仁洗凈，一起放入砂鍋中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次見效。此方適宜于脾胃虛型引起的白帶異常。

　　墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用于白帶過多。鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個(gè)。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。適用于白帶過多。冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次。適用于白帶過多。

白帶多是不是要來月經(jīng)了？

　　一般都月經(jīng)前的24-48小時(shí)白帶稍多，介乎於透明粘液和白色之間，直到月經(jīng)來血。月經(jīng)前白帶增多，是由于經(jīng)期子宮頸口逐漸擴(kuò)張，宮頸管內(nèi)的柱狀上皮細(xì)胞分泌功能比較旺盛，粘液量有所增加，和陰道分泌物混在一起流出。正常的情況下，在排卵期，因?yàn)槿说拇萍に厮�平會上升使白帶增多，呈拉絲狀或蛋清樣。而在排卵期白帶明顯減少多是因爲(wèi)卵巢功能受到影響，是雌激素分泌減少引起的。

　　因?yàn)榕�性來月�?jīng)之前盆腔內(nèi)充血，陰道內(nèi)分泌物增加，白帶就會隨之增多。如果沒有其他婦科疾病，女性月經(jīng)前白帶就會增多。白帶是判斷女性身體健康的重要標(biāo)志之一，平時(shí)女性也要學(xué)會多觀察白帶的習(xí)慣。

　　白帶增多的情況還有一個(gè)原因，女性排卵期也會白帶增多，排卵期間女性的激素水平升高刺激體內(nèi)分泌物較多，排卵期的白帶比較稀薄呈現(xiàn)透明色，沒有什么異味。健康女性可以從以上的情況來判斷是否要來月經(jīng)。

　　所以說，白帶多，也有可能是因?yàn)樵陆?jīng)快到了，白帶的增多是在提醒你要準(zhǔn)備迎接大姨媽的到來了哦。