什么人不宜吃冬蟲夏草

　　冬蟲夏草是一種很好的補(bǔ)品，好多人都會用來燉湯喝，對我們?nèi)梭w是有很大的好處的，但是并不是什么人都能吃冬蟲夏草的，畢竟是補(bǔ)品，有些人吃了之后也會出現(xiàn)一些異常癥狀，那么什么人不宜吃冬蟲夏草呢?

什么人不宜吃冬蟲夏草

　　冬蟲夏草有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，有抗腫瘤，抗疲勞等多種功效。冬蟲夏草雖然功效多，但對于有些人來說是禁止食用的。冬蟲夏草里面含有雄性激素，所以說對于未成年的兒童要禁止食用，否則會導(dǎo)致早熟的現(xiàn)象發(fā)生。婦女在月經(jīng)期間以及發(fā)燒的人群，禁止使用冬蟲夏草。對于熱性體質(zhì)，有實(shí)火或邪火者以及體內(nèi)出血的患者不能食用冬蟲夏草。對于高血壓中風(fēng)的患者，以及腫瘤病患者，在放療期間不能食用冬蟲夏草。

　　冬蟲夏草不適合所有人群，體質(zhì)偏熱者最好不吃，外感咳嗽、急性咳嗽并有發(fā)熱者不吃，腦出血人群不吃，兒童、孕婦、哺乳期婦女不吃�，F(xiàn)代人飲食多油膩，大魚大肉，不少人體內(nèi)痰熱，積蓄的代謝產(chǎn)物排不出去。由于工作壓力大，感覺疲勞，他們會吃點(diǎn)冬蟲夏草進(jìn)補(bǔ)，但這并不合適，過量補(bǔ)或會引起上火，過量服用會惹來心慌、氣短、煩躁、面部紅斑等。

　　冬蟲夏草適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞咳痰血等病癥，是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)佳品。冬蟲夏草并不適合所有人群，體質(zhì)偏熱者最好別吃�，F(xiàn)代人多吃大魚大肉，體內(nèi)多有痰熱。又因工作壓力大、感覺疲勞，會吃點(diǎn)冬蟲夏草進(jìn)補(bǔ)。但疲勞未必是體虛的表現(xiàn)。

肝火大吃什么食物好

　　所謂肝火大，這屬于民間的通俗說法，一般情況下，患有肝病的病人多數(shù)都是處于肝火旺盛的狀態(tài)，所以在日常在飲食方面，建議患有肝病的人，需要多吃一些具有清肝、疏肝、瀉火等清涼作用的蔬菜和水果，例如蘋果、梨、西瓜、茼蒿等，還可進(jìn)食一些偏苦、寒涼的食物來瀉火，例如苦瓜、苦丁茶、芹菜等，以及綠豆、海帶、大豆等，還可以諸如喝菊花茶、蓮子心茶、金銀花茶等飲品，這些都可以起到清熱、瀉火、疏肝的作用。

　　肝火旺盛的患者建議吃一些去火的食物，如梨、荸薺、西瓜、香瓜、甘蔗等水果。還可以選擇綠豆、蓮子、芹菜、黃瓜、西紅柿、苦瓜等食物清熱降火。平時(shí)避免食用辛辣、油膩的刺激性食物。

　　當(dāng)大家的身體在肝臟排毒時(shí)的話，就容易導(dǎo)致大家出現(xiàn)肝火旺盛的癥狀，而大家如果想要緩解這個(gè)情況的話，可以通過食用菊花粥、火龍果梨、以及芝麻等一系列的食物，來起到不錯的降火效果，能夠很好的幫助大家有效的緩解肝火旺盛的癥狀。