孕婦感冒了喝什么湯好

　　孕婦作為一個特殊的群體，他們的身體是比較嬌弱的，尤其是在懷孕初期需要特別的小心，因為女性在懷孕初期，如果不加以注意，就有可能導致先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，而且女性在懷孕以后不能吃任何藥物，所以平時一定要預(yù)防感冒的發(fā)生，那么，孕婦感冒了喝什么湯好呢?

孕婦感冒了喝什么湯好?

　　孕婦感冒可以多喝一些紅糖姜湯，趁熱喝可以有效的祛除風濕感冒所引起的一些癥狀。建議在懷孕期間如果有輕微感冒的話，可以選擇用紅糖老姜來進行熬制姜茶喝，這樣可以有效的緩解因為感冒做引起的頭痛的現(xiàn)象，每天可以多喝幾次，如果情況沒有緩解的話要及時的去醫(yī)院進行治療，這樣可以避免因為時間的延誤而影響到身體的健康。注意在平時要多做好自身的保暖工作，盡可能的避免感冒的發(fā)生，孕婦在懷孕期間感冒的話一般是采取保守治療，不建議使用藥物的。

　　1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

　　2、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

　　3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

　　4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

　　5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃�？蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力

　　6、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。

孕婦治感冒姜湯的做法?

　　對于孕婦感冒如果想做姜湯喝，買新鮮的生姜回來，把它切成一片一片，放數(shù)片，然后放點蔥白，也就是我們平時做飯的那種細條狀的蔥根部的那層白的，切成小段小段的，這樣煮水喝，少量頻服，也就是每次少喝一點，可以多喝幾次。 另外要注意室內(nèi)的通風，不要總是呆在空調(diào)房內(nèi)，如果空氣不流通，也不利于感冒的恢復。 然后一定要多喝開水，注意休息，如果咳嗽厲害的話，還是要到醫(yī)院吃點藥物來調(diào)理，注意休息，不要勞累。

　　1、可樂煮生姜

　　食材：可樂、生姜。做法：生姜洗凈切成片，把可樂倒進鍋里，加入姜片蓋上蓋子，大火煮開后，小火煮一會兒就可以趁熱飲用。這個食療方有驅(qū)寒祛風的作用，對預(yù)防和治療感冒有很好的效果，孕婦可以適當飲用。

　　2、姜糖湯

　　材料：老姜、紅糖。做法：把老姜去皮洗凈切絲，放入鍋中加水一碗，煮沸至半碗湯的時候加入紅糖，煮到融化就可以了。有滋補活血、祛風散寒的作用。

　　3、姜蔥湯

　　材料：紅糖、老姜、香蔥。做法：生姜、蔥分別洗凈切碎，放入鍋中加水煮沸后加入紅糖即可飲用。孕婦可以每天喝一次。

　　4、生姜橘皮飲

　　材料：橘皮、生姜、紅糖。做法：洗干凈姜后切絲，橘皮洗凈，然后一起放進鍋里，加入水煮沸后小火燉10分鐘，添加適量的紅糖飲用。

　　5、姜蒜茶

　　材料：生姜、大蒜。做法：把生姜喝大蒜洗凈去皮，然后切碎，入鍋加水大火燒開，換小火煮15分鐘，加入適量的紅糖飲用。有發(fā)汗解表、驅(qū)寒止咳的作用。

　　上面這些姜湯的作用做法都適合孕婦，不過孕婦要分清自己的感冒是不是風寒型，如果不是就不要喝姜湯，否則會有反效果。喝姜湯必須趁熱喝，而且不要過量飲用，每天喝一到兩次就可以了，如果感覺沒有效果，最好去看醫(yī)生。