玉米須煮水孕婦能喝嗎

　　玉米是很多人都喜歡吃的一種食物，它味道甜美，營養(yǎng)豐盛，玉米不但全身都是寶，而且玉米須也有很好的降糖效果，玉米須中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)和藥用物質(zhì)，對很多疾病都能起到預(yù)防的作用，那么，玉米須煮水孕婦能喝嗎?

玉米須煮水孕婦能喝嗎?

　　玉米須含有利尿作用，所以孕婦們并不應(yīng)該經(jīng)常飲用。專家表示，利尿劑特別是噻嗪類藥物，不但可導(dǎo)致低鈉血癥、低鉀血癥，還可以引起胎兒心律失常、新生兒黃疸、血小板減少癥�，F(xiàn)在已證明，在妊娠期間使用利尿劑，還可使產(chǎn)程延長、子宮乏力及胎糞污染羊水等。也許小飲能夠短時間去胎毒，但是長飲不僅不會去胎毒，還要面臨產(chǎn)程延長、子宮乏力及胎糞污染羊水等危險。準(zhǔn)媽媽們可要注意啦。

　　有些產(chǎn)婦在分娩后會出現(xiàn)小便不利，身體浮腫的現(xiàn)象，大量補充水分時容易加重心臟的負(fù)擔(dān)。如果把玉米須放在開水中煮，每天當(dāng)茶飲用，會幫助身體利尿，從而減輕水腫，而且不增加心臟的負(fù)擔(dān)，還具有減肥作用。方法為把200毫克玉米須放在700-800毫升的開水中煮，待煮到1/3水量時即成，每天飲用1杯，堅持喝三個月，有明顯的成效。

　　玉米須的營養(yǎng)成分十分豐富，不僅能拿來食用還能作為一些基本的藥材，通過煮水后可以作為一種保健開胃的玉米茶喝，可以降血脂、抵抗高血壓的升高，還能止血利尿?qū)μ悄虿』颊咭灿幸欢ǖ淖饔谩?/P>

　　我們都知道女性懷孕之后，會出現(xiàn)一些身體癥狀，比如孕吐，下肢浮腫等狀況。由于玉米須有較好的利水消腫的功效，而且作用平和，副作用小，如果是下肢浮腫厲害的孕婦可以適當(dāng)飲用玉米須水來緩解身體浮腫。此外，如果是孕期羊水過多的孕婦通過飲用玉米須水可以有益于緩解養(yǎng)水過多的癥狀。

　　玉米須煮水代茶飲用有良好的降低血糖的作用，如果是妊娠期合并有糖尿病的孕婦適量喝上一些玉米須煮的水，有利于幫助其控制血糖指標(biāo)。孕婦在孕期適當(dāng)喝些玉米須煮得水，不僅可以清熱利濕，緩解孕期婦女上火的癥狀，還能有效預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)，安胎養(yǎng)身，是一種對于孕婦來說不錯的保健飲品。由于玉米須水有較好的利尿作用，如果是孕期羊水過少的孕婦則不宜飲用玉米須水，否則可能會加重羊水過少的癥狀，會對胎兒造成不利影響。

石斛什么人不適合吃?

　　不適合吃石斛的有以下人群：1、感冒發(fā)熱的病人不宜食用石斛。2、身體虛寒的人不建議食用石斛。3、高血壓、心臟病等慢性病患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用石斛。4、兒童、孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用石斛。5、對石斛過敏的人不能吃。一旦患者吃了石斛之后發(fā)生了一些病癥，需要立馬去醫(yī)院進行救治。

　　鐵皮石斛的做法大全

　　材料:鐵皮石斛30克、西洋參5克。

　　做法:1、先將西洋參洗凈,曬干或烘干,切成飲片,放入較大容器內(nèi),備用。2、將鐵皮石斛洗凈,晾干后切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,用干凈紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鐘,即可飲用。

　　鐵皮石斛醒腦茶的做法

　　材料:鐵皮石斛、五味子、枸杞子各10克、麥門冬15克。

　　做法:先將鐵皮石斛鮮品用冷水浸2小時,然后用小火煎30分鐘,再將洗凈后的麥門冬、五味子、枸杞子一并倒入茶杯中,沖入沸水,悶泡5分鐘。

　　花旗參石斛紅菇排骨湯的做法

　　材料:排骨1000克、花旗參粉1茶匙、紅菇100克、鐵皮石斛6棵。

　　做法:1、首先將準(zhǔn)備好的排骨放入鍋中，然后加清水,大火煮開,撇清浮沫,倒入泡紅菇的水,煮到排骨肉軟爛為止。2、當(dāng)排骨熬爛的時候可以加入紅菇再熬。3、加入鐵皮石斛、花旗參粉,沸騰后,轉(zhuǎn)文火煮10分鐘即可。

　　鐵皮石斛銀耳羹的做法

　　材料:新鮮鐵皮石斛2-3枝、干銀耳2大朵、枸杞子數(shù)粒、冰糖少許。

　　做法:1、將準(zhǔn)備好的干銀耳用清水沖洗后用水泡發(fā),枸杞子洗凈用少許水浸泡一會，留著備用。2、將新鮮鐵皮石斛的葉子揪掉,莖洗凈后,切成小段。3、泡好的銀耳用流動水沖洗干凈,撕成小朵。4、砂鍋中倒入水,把鐵皮石斛段和銀耳放入,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火。5、30分鐘時將枸杞子和冰糖倒入,繼續(xù)燉至銀耳軟糯即可。