月經(jīng)推遲臉上長痘痘什么原因

　　青春期因為內分泌失調的原因導致長痘痘是一件比較正常的事情，但如果長太多的痘痘就會影響一個人的外表，會使人變得自卑，所以需要去好好的處理，特別是現(xiàn)在很多女性朋友被月經(jīng)前長痘痘所困擾，那么你知道月經(jīng)推遲臉上長痘痘什么原因嗎？下面我們就來看看問題的答案吧。

月經(jīng)推遲臉上長痘痘什么原因

　　月經(jīng)期間臉上長痘痘有以下原因：可能是因為女性內分泌失調造成的，出現(xiàn)皮脂腺分泌旺盛而臉上長痘痘；平時飲食方面不注意而造成的上火引起的臉上長痘痘；生活習慣不良比如經(jīng)常熬夜或者心情不舒暢等都會出現(xiàn)臉上長痘痘的情況。如果女性有月經(jīng)不調或者體毛比較重建議進行激素水平的檢查了解是否因為體內雄激素過高而引起的臉上長痘痘，要根據(jù)檢查結果對癥的給予調整內分泌治療。如果因為長期的熬夜、生活作息時間不規(guī)律或者經(jīng)常吃辛辣、刺激食物的話，要注意調整自己的作息時間以及飲食習慣等進行改善。

　　如果月經(jīng)推遲，并且臉上長痘痘，在臨床上最常見的病因就是由于多囊卵巢綜合征所引起的。多囊卵巢綜合征的病人，在臨床上就會導致月經(jīng)量少，月經(jīng)推后，并且由于雄性激素增高，臉上就會長痘痘。建議在月經(jīng)來的第2天或者第3天，抽血檢查性激素六項，了解促黃體生成素與促卵泡素的比值是否大于2，并且了解雄性激素是否增高，然后根據(jù)結果給予一定的治療。雄性激素增高臨床上需要降雄性激素治療，可以口服達英-35，一般經(jīng)過3個月到半年的時間，雄性激素就會降到正常，臉上的痘痘就會逐漸消失。

經(jīng)期前長痘吃什么調理

　　調節(jié)內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食調節(jié)上多吃新鮮的蔬菜水果，吃清淡一些的東西。多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分。如果屬于氣血虧的話，可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補氣血的食品，少吃涼的。

　　生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水，配合泡一些箐橡草少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，忌食生冷瓜果。