怎樣預(yù)防胎停

　　胎停是指胚胎發(fā)育到一個階段發(fā)生了死亡而停止發(fā)育的現(xiàn)象。導(dǎo)致胎停的原因有很多，內(nèi)分泌失調(diào)，子宮內(nèi)膜太薄，都會影響著床，還有一些不良的生活習(xí)慣，吸煙，酗酒，咖啡毒品都可能導(dǎo)致胎兒停止發(fā)育，那么怎樣預(yù)防胎停呢?

怎樣預(yù)防胎停

　　備孕期夫妻雙方做個全面的體檢，做到優(yōu)生優(yōu)育。懷孕前三個月女方需要提前吃葉酸片，可以有效避免胎兒神經(jīng)管裂以及胎停育、流產(chǎn)等。雙方懷孕前生活起居規(guī)律、多運動，增強體質(zhì)，男方還有助于提高精子質(zhì)量。懷孕后孕婦保持良好的心態(tài)，避免感冒，不要隨意用藥，避免藥物因素影響，定期去做產(chǎn)檢，以上這些都可以有效避免胎停育。

　　預(yù)防胎兒胎停應(yīng)首先考慮由外部因素引起的胎兒停滯，一般是由于暴露于有毒有害物質(zhì)，包括化學(xué)試劑，如甲醛、苯、氯丁二烯等。而且與各種寵物接觸較少，遠(yuǎn)離輻射環(huán)境，可以降低胎兒停止發(fā)育的可能性。其次，在飲食方面，必須注意均衡營養(yǎng)，以避免營養(yǎng)缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏、最后導(dǎo)致胚胎流產(chǎn)。最后，我們應(yīng)該適當(dāng)休息，不要做劇烈運動，避免腹部撞擊。

　　準(zhǔn)備懷孕的女性，無論是自己還是周圍的朋友發(fā)生過胎停育，均不能為此過度擔(dān)憂。緊張、壓力會導(dǎo)致機體內(nèi)分泌的失衡，對于胚胎、胎兒的健康發(fā)育也是不利的。女性朋友應(yīng)該有適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備期，注意飲食均衡、生活規(guī)律、鍛煉身體以及孕前的檢查等等，并積極參加婦嬰醫(yī)院為準(zhǔn)媽媽們特別準(zhǔn)備的健康課堂，多與醫(yī)生進(jìn)行溝通，全方位了解孕前、孕中、產(chǎn)后的各種孕期知識。般胚胎8周左右有胎心，胎停育現(xiàn)象在8―12周就有可能出現(xiàn)，所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超，以便及早檢查胎兒和胎盤的發(fā)育情況。如果出現(xiàn)了胎心，大致可以放心。

引起胎停的原因有哪些

　　胚胎停育的原因主要有四個方面，第一就是生殖內(nèi)分泌方面，因為胚胎早期發(fā)育的時候，需要三個重要的激素水平，一個是雌激素，一個是孕激素，一個是絨毛膜促性腺激素，如果母體自身的內(nèi)源性激素不夠，就會造成胚胎的停育。第二是生殖免疫的問題，如果自身有某種抗體，就會抵制胚胎的發(fā)育。第三是子宮的問題，如果是子宮的內(nèi)環(huán)境不好，或者是畸形也不會發(fā)育。第四是染色體的問題，如果做檢查，就要四個方面做詳細(xì)的檢查，而且是夫妻雙方的。還有外界環(huán)境，污染，輻射等因素，建議您做個全面的檢查。

　　胎停的原因有很多，導(dǎo)致發(fā)生胎停的原因大概有以下幾方面;寶寶本身的因素導(dǎo)致的，寶寶本身有染色體的問題，也會導(dǎo)致寶寶發(fā)生胎停;孕婦的因素，孕婦合并有內(nèi)外科的疾病，像孕婦合并有血栓前狀態(tài)、抗心磷脂抗體綜合癥，孕婦合并有糖尿病、梅毒、慢性腎炎、高血壓等等疾病都有可能會導(dǎo)致胎停;寶寶合并有臍帶真結(jié)、臍帶扭轉(zhuǎn)、臍帶過細(xì)也會導(dǎo)致胎停;懷孕期間的并發(fā)癥像妊娠期膽汁淤積癥、妊娠期糖尿病也會導(dǎo)致發(fā)生胎停，胎盤早剝也會導(dǎo)致胎停。

　　精子的因素，懷孕早期丈夫精子的因素，染色體的異常也會導(dǎo)致發(fā)生胎停。孕婦在懷孕早期感染某些病毒細(xì)菌的感染，像巨細(xì)胞病毒、EB病毒、弓形蟲的感染也會導(dǎo)致發(fā)生胎停。因此，胎停的原因是很多，一定要到醫(yī)院去查原因。反復(fù)發(fā)生胎停，一定要進(jìn)一步查原因。希望能幫助到您，祝您早日康復(fù)!