孕婦惡心嘔吐怎么緩解

　　懷孕是女性在結(jié)婚以后需要經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，女性在懷孕以后身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，比如惡心嘔吐、腰酸腹痛、嗜睡等癥狀，這些癥狀都是正常的孕期反應(yīng)，但是如果嘔吐嚴(yán)重，有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以在出現(xiàn)嘔吐惡心的時(shí)候還是需要進(jìn)行緩解的，那么孕婦惡心嘔吐怎么緩解呢?

孕婦惡心嘔吐怎么緩解？

　　少吃多餐：飲食方面，提倡少吃多餐，不吃油膩和辛辣食物，可緩解惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng);維生素B6止吐，許多孕婦早期妊娠反應(yīng)較嚴(yán)重，惡心嘔吐不能進(jìn)食，醫(yī)生往往允許服用少量維生素B6以止吐。而有些孕婦以為維生素B6是維生素，是人體所需物質(zhì)，沒(méi)有壞處，就較多較長(zhǎng)時(shí)間地服用。其實(shí)過(guò)多的服用對(duì)胎兒是有害的;用生姜治療孕婦惡心嘔吐有奇效，澳大利亞阿德萊德大學(xué)產(chǎn)科和婦產(chǎn)科的研究者進(jìn)行了一項(xiàng)試驗(yàn)，證實(shí)：在妊娠早期使用生姜與使用維生素B6一樣，可以減輕其惡心、干嘔和嘔吐的發(fā)生。

　　1、飲食方面，提倡少吃多餐，不吃油膩和辛辣食物。平時(shí)試著吃些自己比較喜歡并對(duì)身體有營(yíng)養(yǎng)的涼的或室溫狀態(tài)下的食物，因?yàn)檫@些食物的氣味沒(méi)有熱的食物那么強(qiáng)烈，可以把惡心感壓制住�；蛘唠S時(shí)吃點(diǎn)零食，空腹最容易引起惡心。另外，多吃富含蛋白質(zhì)的清淡食物，這類(lèi)食物也有助于抑制惡心。

　　2、利用中醫(yī)傳統(tǒng)藥材，吃生姜治療孕婦惡心。澳大利亞阿德萊德大學(xué)產(chǎn)科和婦產(chǎn)科的研究者進(jìn)行了一項(xiàng)有關(guān)緩解孕婦惡心相關(guān)食物的試驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明在妊娠早期使用生姜和維生素B6可以減輕其惡心、干嘔和嘔吐的發(fā)生。生姜是日常烹飪的配料，也是傳統(tǒng)的中藥材。生姜有緩解孕婦發(fā)生反胃、惡心、嘔吐的作用。在以前的古藥方中就有記載生姜入藥抑止孕婦惡心嘔吐的方法。

　　3、保持良好精神狀態(tài)，心情愉快，情緒穩(wěn)定。有調(diào)查表明，精神過(guò)度緊張、神經(jīng)系統(tǒng)功能不穩(wěn)定的孕婦，容易惡心嘔吐。嘗試著改變一下自己的形象，如變一下發(fā)型，換一件衣服�；蛘哔I(mǎi)一些居家飾品，點(diǎn)綴裝扮自己的居住環(huán)境。這樣孕婦在轉(zhuǎn)移自身焦慮的同時(shí)，也讓自己擁有一份良好的心境，更加有利于胎兒成長(zhǎng)發(fā)育。

　　4、適量運(yùn)動(dòng)對(duì)減輕孕吐也有一定的幫助，孕婦千萬(wàn)不要因?yàn)閻盒膰I吐就整日臥床。

妊娠劇吐住院有報(bào)銷(xiāo)嗎？

　　可以確定的是，在妊娠期發(fā)生劇吐住院都是可以報(bào)銷(xiāo)的，請(qǐng)各種準(zhǔn)媽媽放心。孕吐大多出現(xiàn)在在孕早期至孕中期，一般第一次懷孕的婦女會(huì)更加嚴(yán)重一些。懷孕40天時(shí)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，情況會(huì)逐漸加重，直至出現(xiàn)頻繁嘔吐，不進(jìn)食。膽汁或咖啡狀物質(zhì)在嘔吐物中。嚴(yán)重嘔吐可引起失水及電解質(zhì)紊亂，并動(dòng)用體內(nèi)脂肪，使其中間產(chǎn)物丙酮聚積，引起代謝性酸中毒�；颊唧w重明顯減輕、面色蒼白、皮膚干燥、脈搏弱、尿量減少，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)血壓下降，引起腎前性急性腎衰竭。當(dāng)發(fā)生劇吐時(shí)，可導(dǎo)致兩種嚴(yán)重的維生素缺乏。

　　1、維生素B1缺乏可導(dǎo)致Wernicke綜合征，臨床表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，即眼球震顫、視力障礙、共濟(jì)失調(diào)、急性期言語(yǔ)增多，后逐漸精神遲鈍、嗜睡，個(gè)別發(fā)生木僵或昏迷。若不及時(shí)治療，死亡率達(dá)50%。

　　2、維生素K缺乏可導(dǎo)致凝血功能障礙，常與血漿蛋白和纖維蛋白原含量降低，孕婦出血傾向增加，可出現(xiàn)鼻腔出血，甚至出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血。妊娠劇吐主要與葡萄胎，甲亢可能引起嘔吐的疾病，如肝炎、胃腸炎、胰腺炎、膽道疾病的鑒別。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀應(yīng)與腦膜炎和腦腫瘤鑒別。

　　妊娠期出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象，也是正常的，屬于正常的妊娠反應(yīng)，如果孕婦本身有農(nóng)村合作醫(yī)療或者是醫(yī)保，或者是其他保險(xiǎn)住院期間是給予報(bào)銷(xiāo)的。如果孕吐反應(yīng)比較強(qiáng)烈，可以住院進(jìn)行調(diào)理的，并建議需要多喝水，防止出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。所以，當(dāng)準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)劇吐的情況，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。另外，妊娠劇吐住院是可以報(bào)銷(xiāo)的，請(qǐng)各位準(zhǔn)媽媽放心。