剖腹產(chǎn)坐月子要多久

　　孕婦在生產(chǎn)的時候選擇了剖腹產(chǎn)這種方式也是無奈之舉，有一些人其實想要順產(chǎn)，但是因為宮縮的力度不夠大，所以只能借助剖腹產(chǎn)這種方式進行生育。剖腹產(chǎn)之后做月子時間可能要比順產(chǎn)要長。剖腹產(chǎn)坐月子要多久?我們一起來看看吧!

剖腹產(chǎn)坐月子要多久

　　剖腹產(chǎn)坐多久月子要因人而異，一般坐月子都是一個月，也就是30天。但是每個人的身體素質(zhì)不同，剖腹產(chǎn)后恢復情況也不一樣，坐月子的時間可能也會存在長短。一般剖腹產(chǎn)后女性的身體恢復比較慢，可能需要3-6個月才能徹底恢復，所以建議剖腹產(chǎn)后女性坐月子的時間要長一些，可以適當?shù)淖��?5天。在坐月子期間應該加強營養(yǎng)，注意避免子宮傷口出現(xiàn)化膿、感染以及發(fā)炎，而且要注意保護子宮，促進子宮恢復。另外，即使出了月子，也避免過于體力的勞動，而且要加強自我保護，以免出現(xiàn)出血、流膿、腹痛等。如果出現(xiàn)這些現(xiàn)象，應該及時到醫(yī)院進行診治。

　　剖腹產(chǎn)手術后女性身體修復相對會比較慢一些，盡量能夠在家里面坐月子有40-60天左右時間�？梢愿鶕�(jù)剖腹產(chǎn)后女性身體恢復的情況，去決定要不要延長做月子的時間。剖腹產(chǎn)后子宮肌的回縮需要6周，才能夠恢復到孕前子宮的大小，產(chǎn)后腹壁緊張度恢復也需要有6-8周左右的時間，所以只能夠坐月子42天以上時間。在產(chǎn)后42天也需要回去醫(yī)院進行復查，了解身體恢復有沒有異常，惡露有沒有完全排干凈。在坐月子期間要講究衛(wèi)生，而且避免進行同房。

剖宮產(chǎn)坐月子可以吃什么

　　剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，在坐月子期間可以吃的食物非常多，月子期間主要是要做到全面均衡的營養(yǎng)，清淡飲食。在早餐方面可以吃稀飯、面條、包子、餃子、豆?jié){、牛奶等等。這些食物對子宮的恢復沒有影響，對產(chǎn)后的身體恢復有幫助。正常的飲食方面，像雞肉、瘦肉、牛肉、魚，還有雞蛋、蔬菜、水果、豆腐等等都可以吃。坐月子期間的飲食并沒有那么多的禁忌癥，只要在月子期間不要吃辛辣刺激的、冰的、活血的就沒有問題。每天要少吃多餐，不能夠暴飲暴食，每一餐吃的食物量不要過度，以免導致體重增加過度。另外，要注意清淡一點，而且每天吃完飯之后要適當?shù)幕顒印?/P>

　　剖腹產(chǎn)手術對身體有一定的傷害，術后有體虛、抵抗力下降、氣血不足等情況。產(chǎn)后需要通過坐月子、飲食上增加營養(yǎng)來調(diào)養(yǎng)身體。坐月子期間飲食上還是需要注意些，以免影響喂奶及自身恢復。坐月子內(nèi)不宜吃辛辣酸性生冷食品;不宜喝酒及咖啡、濃茶;不吃有活血的食物，比如紅棗、枸杞等;少吃煎炸油膩、腌制食物。