孕婦可以吃甘蔗嗎

　　甘蔗是一種非常好吃的水果，這種水果的口感非常的不錯(cuò)，味道比較甜，而且水分也比較大，在夏天的時(shí)候能夠吃一口甘蔗是一件非常愜意的事情。但是甘蔗并不是適合所有人吃的，特別是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，平時(shí)吃水果應(yīng)當(dāng)格外的注意。那么，孕婦可以吃甘蔗嗎?我們接著往下看。

孕婦可以吃甘蔗嗎

　　孕婦是可以吃甘蔗的，甘蔗中的營(yíng)養(yǎng)素含量比較豐富。如各種維生素，蛋白質(zhì)，脂肪，有機(jī)酸鈣，鐵、磷等礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于妊娠期孕婦及胎兒的健康發(fā)育都具有重要的意義。

　　正常情況下孕婦是可以吃甘蔗的，但是一定要控制好量，必須適當(dāng)?shù)厝コ�。如果孕婦有脾胃虛寒，還是要謹(jǐn)慎使用。甘蔗當(dāng)中含有豐富的糖分以及人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，甘蔗對(duì)于人的身體健康還是有很大的幫助的，甘蔗能夠提供給人體所需的營(yíng)養(yǎng)和熱量。

　　相對(duì)而言甘蔗里面的糖分是非常多的，對(duì)于患有高血糖的人來(lái)說(shuō)一定要控制。孕婦處于一個(gè)敏感期，所以吃甘蔗的時(shí)候一定要多多的注意，因?yàn)橛泻芏嗟呐�性本身血糖就比較高，如果再不加以控制地吃甘蔗很容易造成妊娠糖尿病，會(huì)對(duì)孕婦的身體和胎兒產(chǎn)生非常大的影響。

　　另外，應(yīng)該注意的是，孕婦不適合吃甘蔗。因?yàn)楦收岷�有大量的糖，所以你吃的糖越多，血糖就越高。在特殊時(shí)期，你必須保持警惕，并小心妊娠糖尿病。孕婦吃甘蔗時(shí)，如果血糖超過正常限度，會(huì)促進(jìn)皮膚金黃色葡萄球菌的生長(zhǎng)繁殖，容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫。如果病原體侵入深層皮膚，可能導(dǎo)致菌血癥和威脅胎兒生存的內(nèi)部環(huán)境。

孕早期不能吃什么

　　1、 蘆薈：懷孕初期應(yīng)慎食蘆薈。這是因?yàn)樘J薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的蘆薈大黃素，對(duì)腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應(yīng)，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血，嚴(yán)重者還可能引起腎臟功能損傷。

　　2、 螃蟹：孕婦應(yīng)不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對(duì)身體也會(huì)造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應(yīng)該適量。建議孕早期的孕婦，盡量不吃螃蟹;如果是中后期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時(shí)不能吃蟹腳。

　　3、 薏米：雖然目前孕婦進(jìn)食薏米導(dǎo)致流產(chǎn)的病例尚未有報(bào)導(dǎo)，但為了保險(xiǎn)起見，孕婦最好還是咨詢醫(yī)生意見后，適量進(jìn)食薏米。

　　孕期大部分孕媽的嘴都比較挑剔，因此可選擇自己喜愛的食物減輕孕吐危機(jī)。然而孕早期孕吐會(huì)比較厲害，要想止住孕吐，可以根據(jù)孕婦自己的口味來(lái)選擇適合的食物。