孕婦哪些海鮮不能吃

　　有的孕媽媽們?cè)趹言兄�后胃口變得特別好，有時(shí)候平時(shí)不愛(ài)吃的東西都變得特別想吃。海鮮是我們平時(shí)經(jīng)常吃的食物，海鮮的種類(lèi)有很多，孕婦喜歡吃海鮮是非常正常的一件事情，但同樣也有一些禁忌，那么，孕婦哪些海鮮不能吃?

孕婦哪些海鮮不能吃?

　　1、蝦蟹類(lèi)

　　蝦蟹類(lèi)是平時(shí)大家吃的最多的海鮮，而蝦蟹類(lèi)海鮮中有一種叫原肌球蛋白的物質(zhì)，這個(gè)物質(zhì)是引起過(guò)敏的最大元兇，所以很多人告誡孕婦不要吃海鮮。又到了開(kāi)始吃小龍蝦的季節(jié)了，很多不良養(yǎng)殖戶為了增加產(chǎn)量，或許會(huì)在飼料中添加一些藥物，所以孕婦最好還是不要吃蝦蟹類(lèi)海鮮，以免引起不良反應(yīng)。

　　2、生蠔

　　為什么生蠔不能吃，這跟生蠔的生長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)，它生長(zhǎng)在海淡水交界出，所含有的污染物及重金屬比別的貝類(lèi)多的多，如果抵抗力差的孕婦食之，可能會(huì)引起腹瀉嘔吐等不適癥狀，所以孕婦最好不要吃。

　　3、受污染的海鮮

　　對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常、大量食用含汞量高的海魚(yú)類(lèi)，母體攝入的有害汞物質(zhì)就會(huì)通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，對(duì)胎兒的腦神經(jīng)、肝、腎等多種器官、系統(tǒng)造成損害。為此，孕婦不宜經(jīng)常食用受污染的海產(chǎn)品，可選擇食用不受汞污染的池塘養(yǎng)殖的魚(yú)類(lèi)。

　　4、會(huì)引起過(guò)敏的海鮮

　　有的女性朋友在懷孕后可能會(huì)改變體質(zhì)，吃蝦、蟹等海鮮時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏，假如在吃了少量的海鮮后有出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，就應(yīng)馬上停止食用，并且懷孕期間應(yīng)避免再食用該類(lèi)海鮮。

吃什么特別容易流產(chǎn)?

　　女性懷孕期間有些食物是不能吃的，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。比如：甲魚(yú)、螃蟹、薏米、馬齒莧等。甲魚(yú)有通絡(luò)散淤的作用，因而有一定的墮胎之弊。螃蟹有活血祛瘀之功，多吃了會(huì)導(dǎo)致墮胎，是孕婦禁忌的食物之一。薏米對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，容易收縮子宮，而導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　馬齒莧能夠刺激子宮異常興奮，使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，引起流產(chǎn)。另外，除了飲食，生活中還要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜;保持外陰清潔，勤換洗內(nèi)褲，預(yù)防感染;嚴(yán)禁同房。

　　雖然甲魚(yú)具有滋陰益腎的功效，但是甲魚(yú)性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。

　　過(guò)多的食用醋和含酸性食物是造成胎兒畸形的元兇之一，特別是懷孕最初的半個(gè)月左右，大量的酸性食物會(huì)造成體內(nèi)的堿度下降，從而造成疲乏、無(wú)力。如果長(zhǎng)時(shí)間的酸性體質(zhì)，就會(huì)導(dǎo)致母體容易換某些疾病，還會(huì)影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至可造成胎兒畸形。