孕婦感冒吃什么菜好

　　孕婦在懷孕期間身體的抵抗力一般都會受到一定的影響，這個時候也非常容易感冒，由于處在懷孕期，所以說一般也不太可能會選擇吃一些藥物，這個時候大部分的孕媽媽都會選擇通過食療來治療感冒，那么，孕婦感冒吃什么菜好?

孕婦感冒吃什么菜好?

　　孕婦在感冒期間適合吃富含維生素的菜，可以吃西紅柿炒雞蛋，西紅柿炒雞蛋中含有豐富的維生素C，可以幫助人體增強抵抗力，抵御感冒病毒或者細(xì)菌，從而促進感冒的康復(fù)。此外，還可以吃青菜，比如小油菜，含有豐富的維生素以及纖維素，維生素可以增強抵抗力，纖維素可以促進腸道的蠕動，幫助孕婦進行排便，排出體內(nèi)多余的毒素，對于促進感冒的康復(fù)也有很大好處。

　　可以吃土豆絲或者山藥，這些不但含有豐富的維生素，淀粉含量也比較高，因為在感冒期間，對于能量以及熱量的消耗比較大，補充熱量和能量對于身體是十分有必要的。還需要多喝水，對于促進感冒的康復(fù)也有好處，可以喝新鮮的果汁。

　　患有感冒的孕婦，在此期間吃著絲瓜蔬菜比較好。因為絲瓜維生素c含量比較豐富，而維生素c是有利對抗感冒病毒，能起到輔助治療效果。還能增強孕婦的身體免疫力，所以適量的吃些絲瓜，對于感冒康復(fù)方面也會有較好的促進作用。

　　南瓜是一種非常好的蔬菜，既可以作為菜來吃又可以直接當(dāng)做主食吃。南瓜富含維生素以及果膠，果膠的吸附性非常強，能夠消除體內(nèi)的細(xì)菌、毒素以及其他對身體有害的物質(zhì)，有很好的解毒作用。孕婦感冒期間不妨吃一些南瓜粥或是蒸南瓜，對身體有益。

孕婦感冒會影響胎兒嗎?

　　一般情況下，孕婦出現(xiàn)感冒之后對胎兒是有一定影響的，尤其是嚴(yán)重的重癥感冒或者流行性感冒。孕婦感冒之后體內(nèi)的抵抗力下降，感冒病毒或者是其他的病原體會對胎兒造成侵襲，比如流行性感冒病毒或者是合并有其他的病毒感染，麻疹病毒也會導(dǎo)致胎兒的身體發(fā)育異常，有先天性心臟病或者神經(jīng)發(fā)育異常等情況，所以孕婦出現(xiàn)感冒的時候應(yīng)該及時就診，能夠降低感冒的癥狀和病情，防止胎兒受到影響。

　　如果媽媽們的感冒伴隨著發(fā)燒，并且劇烈咳嗽的話。那么就需要注意了，如果嚴(yán)重的話可能需要住院治療，因為劇烈咳嗽可能會引起流產(chǎn)跡象的方式。而且如果住院治療，不得不用藥的話，可能也會對胎兒造成一定的影響。所以媽媽們可以采用紅棗梨煮水等食療的方案進行治療，這樣子可能盡可能減少對寶寶的影響。