孕婦感冒吃什么好的快

　　在孕期孕婦是不夠感冒的，尤其是孕早期的時(shí)候，這時(shí)候感冒對(duì)胎兒發(fā)育是有影響的，并且孕婦在感冒之后身體會(huì)很難受，但是又不能使用藥物治療，只能夠通過吃的食物緩解，食療的效果也是非常好的，那么孕婦感冒吃什么好的快呢?

孕婦感冒吃什么好的快

　　蘿卜有“小人參”的美稱，含有豐富的營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A等，還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等，其中多種糖類以及胡蘿卜素的含量非常高。胡蘿卜中富含維生素C，對(duì)于預(yù)防和治療感冒有獨(dú)特的作用。可以將多汁的蘿卜切碎，然后壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加在蘿卜汁中攪拌均勻后加入適量的白糖或者蜂蜜，然后沖入開水服用，能加速治愈感冒。

　　蜂蜜中含有多種生物活性物，含有一系列可保持免疫系統(tǒng)正常工作的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和生物黃酮素等，對(duì)于激發(fā)人體免疫功能，刺激免疫系統(tǒng)修復(fù)等都有不錯(cuò)的作用，每天早晚兩次沖服，有利于治療感冒，還能預(yù)防多種其他疾病，對(duì)于孕期便秘也有很不錯(cuò)的緩解作用。

　　孕婦感冒要多吃蔬菜和水果，例如蘋果、橘子、獼猴桃等，也要多吃富含鈣、鋅的食物，例如骨頭湯、牛奶、堅(jiān)果以及牡蠣等，可以產(chǎn)生抗體，對(duì)抗病毒。其次要多休息，不要熬夜，多喝溫水。感冒后可適當(dāng)吃一些佐料如生姜、大蔥等。生姜能幫助人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜、大蔥等能增強(qiáng)人體的免疫功能。所以在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料，可使感冒早愈。

孕婦感冒怎么辦?

　　女性在孕期出現(xiàn)了感冒的情況，一般如果感冒不太嚴(yán)重就不建議用藥治療，可以用生姜煮茶后飲用，或者喝一些蔥白水，都可以緩解感冒的癥狀。如果感冒較為嚴(yán)重，可以服用板藍(lán)根等副作用較小的抗病毒藥物來緩解。

　　孕婦感冒要重視，自己要做好護(hù)理和治療工作，感冒嚴(yán)重要及時(shí)就醫(yī)，以免導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　1、首先要補(bǔ)充體力，孕婦需注意休息，避免過度勞累。孕婦還需大量飲水，飲食以清淡為主，補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，能有效提高抵抗力。

　　2、孕婦感冒伴有鼻塞流鼻涕等癥狀且病情嚴(yán)重時(shí)，需要藥物治療時(shí)，提醒孕婦注意，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，以免對(duì)胎兒造成傷害。

　　3、如果孕婦感冒鼻塞流鼻涕且伴有發(fā)燒癥狀，需及時(shí)進(jìn)行物理降溫，可以采用溫水擦浴或冰敷法。若病情得不到控制，則需及時(shí)就醫(yī)。