吃什么食物對慢性咽炎有好處

　　春天是一個比較容易有疾病的季節(jié)，由于季節(jié)更替，空氣流動，我們的喉嚨就容易發(fā)炎，尤其是有慢性咽炎的人會加重，因此對于有慢性咽炎的人最好多喝熱水潤潤喉嚨，那么吃什么食物對慢性咽炎有好處呢?

吃什么食物對慢性咽炎有好處

　　慢性咽炎的患者在日常飲食中應(yīng)該以清淡食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，如大白菜、青菜、豆芽以及大蒜等等。另外，水果上應(yīng)該多吃含水量充足的水果，如蘋果、橙子、橘子等。慢性咽炎的患者，應(yīng)該忌食辛辣、刺激的食物，如生姜、辣椒等等。同時，在日常生活中，可以使用金銀花、胖大�；蛄_漢果泡水飲用，有助于消除咽喉部黏膜的炎癥，以改善患者慢性咽炎的咽部異物感、咽干不適等相關(guān)癥狀。

　　慢性咽炎的患者可以吃一些具有生津止咳作用的食物，如雪梨、橘子、蘿卜、橄欖等，也可以用羅漢果、胖大海泡茶飲用，效果也不錯。慢性咽炎的患者平時要注意不能吃辛辣、刺激的食物，要盡量少講話，保護好咽喉。

　　慢性咽炎患者正常飲食即可，多喝白開水，多吃水果和蔬菜。不要吃刺激性食物，比如油膩的、燒烤類、煎炸類食物、過甜的過咸的食物，不要抽煙飲酒，因為這類的食物會刺激咽喉部黏膜，引起癥狀加重。

咽喉炎吃什么食物最佳

　　咽喉炎吃一些清熱祛火的食物比較好，像菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、芹菜、苦瓜、絲瓜、薄荷等等，咽喉炎主要是指咽喉部粘膜、粘膜下的炎癥，咽喉部淋巴濾泡增生，常常好發(fā)于勞累、感冒、鼻竇炎等情況，臨床上比較常見的癥狀是咽喉部異物感、咽干、咽癢、咽部灼熱痛等，當(dāng)然也有很多患者沒有什么明顯癥狀，治療主要是從生活以及飲食上預(yù)防，要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌煙酒，不要勞累熬夜，藥物治療主要是一些清熱祛火的中成藥物，如藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)口服液、清喉咽顆粒等。

　　臨床上建議咽喉炎患者可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。飲食調(diào)養(yǎng)以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。