什么中藥泡茶補(bǔ)腎壯陽(yáng)

　　現(xiàn)在的男性由于不規(guī)律的生活習(xí)慣就會(huì)引起身體不健康，甚至?xí)�出現(xiàn)腰酸腿疼，腎虛腎虧以及陽(yáng)痿早泄的癥狀。這對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是一件比較難接受的事情，就會(huì)尋找各種方式調(diào)理，希望能早日恢復(fù)。那么，什么中藥泡茶補(bǔ)腎壯陽(yáng)呢?

什么中藥泡茶補(bǔ)腎壯陽(yáng)

　　可以喝一些菟絲子茶，菟絲子是比較常見的中藥材，吃了以后可以起到很好的補(bǔ)腎作用，除了直接的煎湯服，用來(lái)泡茶也是不錯(cuò)的選擇，可以把菟絲子攪碎，然后和適量的紅糖一起用開水來(lái)進(jìn)行沖泡，然后再加入適量的紅糖，大概十分鐘之后就可以喝了，這種方法可以達(dá)到很好的補(bǔ)腎功效，對(duì)于一些不良的癥狀都有著很好的改善效果。

　　可以喝蝦米茶，就是把蝦米和紅茶按照10:3的比例準(zhǔn)備好，把這兩種食材一起放進(jìn)杯子里面進(jìn)行沖泡，15分鐘以后就可以開始服用，這款茶是沿海地帶比較流行的，很多的漁民都非常喜歡，經(jīng)常的服用蝦米茶也可以起到非常不錯(cuò)的補(bǔ)腎效果。

　　桂圓也就是龍眼，有滋陰補(bǔ)腎的功效。因?yàn)楣饒A的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些桂圓很有補(bǔ)益。由于桂圓性質(zhì)溫?zé)�，一般直接吃較容易上火，解決的辦法就是泡水喝。

　　何首烏，性微溫，味甘苦澀，內(nèi)服有很好的補(bǔ)腎效果，而且能烏黑頭發(fā)，延年益壽。歷代醫(yī)家李時(shí)珍說(shuō)過(guò)：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良，功在地黃、冬諸之上。”

枸杞子泡水喝壯陽(yáng)嗎

　　枸杞子泡水喝不會(huì)壯陽(yáng)。這與枸杞子的藥物作用有關(guān)，雖然作用都在于腎臟，但是枸杞的主要作用在于滋陰，而不是壯陽(yáng)。用枸杞子泡水喝可以補(bǔ)肝腎之陰，有效改善肝腎陰虛之腰膝酸軟、消渴、白內(nèi)障、視力減退、頭暈眼花等癥狀，這與壯陽(yáng)是完全相反的兩個(gè)作用。

　　如果是陽(yáng)虛者服用枸杞子只會(huì)加重其畏寒怕冷、男性陽(yáng)痿早泄的癥狀，所以對(duì)于陽(yáng)虛者，應(yīng)當(dāng)選用溫?zé)犷惖难a(bǔ)腎陽(yáng)藥物，如鹿茸、冬蟲夏草、淫羊藿、沙苑子、菟絲子等。建議首先辨別清楚自身需求再行選擇代茶飲的藥物，才能最大發(fā)揮功效。

　　還有一點(diǎn)需要注意，用枸杞子之前一定要先分清楚自己的身體癥，是有陽(yáng)虛還是陰虛，如果是陽(yáng)虛的話是用枸杞會(huì)越來(lái)越虛，根本達(dá)不到壯陽(yáng)效果，而且會(huì)加重病情;如果是陰虛的話，才會(huì)有很好的效果!