白領(lǐng)眼干滴藥水越滴越干是為什么

　　干眼癥已經(jīng)是現(xiàn)代人最常出現(xiàn)的眼部疾病，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間電腦辦公和看電子屏幕，特別容易讓白領(lǐng)一族患上干眼癥。為了不耽誤工作進(jìn)度，大部分的白領(lǐng)會(huì)使用眼藥水來(lái)應(yīng)對(duì)，覺(jué)得這樣方便快捷。下面我們來(lái)了解一下這個(gè)問(wèn)題：白領(lǐng)眼干滴藥水越滴越干是為什么?

白領(lǐng)眼干滴藥水越滴越干是為什么

　　引起眼睛干澀的情況有多種，并不能簡(jiǎn)單理解為秋季干燥所致，靠給眼睛補(bǔ)水就能解決。如果長(zhǎng)期眼干澀得不到緩解，最好到醫(yī)院檢查，排除其他眼睛疾病。

　　很多人認(rèn)為干眼癥是因?yàn)樘鞖飧稍飳?dǎo)致的，但實(shí)際上干眼癥與季節(jié)關(guān)系不大，而是與環(huán)境、飲食和用眼習(xí)慣的關(guān)系更大。隨著電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的普及，人們的用眼習(xí)慣發(fā)生了很大的改變，如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)等，而屏幕越小對(duì)眼睛的損害越大。再加上長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境內(nèi)，空氣污染也會(huì)造成干眼等癥狀。

　　目前普遍存在濫用眼藥水的情況，不少人覺(jué)得眼干就會(huì)想到使用眼藥水，尤其是保健類抗疲勞的眼藥水。90%以上的眼藥水都含有防腐劑，包括保健類也就是所謂抗疲勞類的眼藥水也含有防腐劑。長(zhǎng)期使用含有防腐劑的眼藥水可能會(huì)損傷淚膜，不僅會(huì)導(dǎo)致干眼癥，還會(huì)引起角膜炎、瞼緣炎等眼部疾病。如果長(zhǎng)期使用含有激素的眼藥水，還可能引發(fā)青光眼。

　　長(zhǎng)期頻繁點(diǎn)用含防腐劑眼藥水的患者，出現(xiàn)眼部異物感、刺痛感、灼熱感、眼紅、眼干澀等不適癥狀者，較點(diǎn)用不含防腐劑的眼藥者高2.5倍。

寶寶眼干眨眼怎么辦

　　1、拇指上有三個(gè)穴位，分別是明眼、鳳眼和大空骨，看名字就知道和視力有關(guān)系，這三處都是恢復(fù)視力的奇穴。按壓“明眼”、“鳳眼”能改善眼疲勞和急性結(jié)膜炎，按壓“大空骨”則可改善一切有關(guān)眼睛的癥狀，據(jù)說(shuō)還可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。

　　2、藍(lán)莓的花青苷可以使眼睛視網(wǎng)膜上的維生素A與視紫蛋白構(gòu)成的視紫素受光刺激分解及再合成更活潑有效，而益于視力。甚至對(duì)近視、遠(yuǎn)視、老花眼、視網(wǎng)膜退化、夜盲、青光眼、老年白內(nèi)障都有幫助。

　　若天氣干燥，眼表水分蒸發(fā)快，要注意補(bǔ)充水分，多吃豆制品、魚(yú)、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等，有助于保護(hù)眼睛。注意用眼衛(wèi)生。無(wú)論是看書(shū)還是用電腦，專注時(shí)間都不宜過(guò)長(zhǎng)，要有意識(shí)地多眨眼，每隔30至40分鐘就休息5~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。