寶寶發(fā)燒如何調(diào)養(yǎng)適應(yīng)清淡飲食

　　寶寶的體質(zhì)比較虛弱，因此稍微沒注意，晚上沒有蓋好被子之類的就可能會發(fā)燒，而寶寶發(fā)燒不能跟成年人一樣吃藥之類的，只能夠通過比較溫和的手段去把燒降下來，并且飲食也要清淡飲食，謹(jǐn)慎選擇，那么寶寶發(fā)燒如何調(diào)養(yǎng)適應(yīng)清淡飲食呢?

寶寶發(fā)燒如何調(diào)養(yǎng)適應(yīng)清淡飲食

　　發(fā)熱是許多疾病的共同表現(xiàn)特征，這些疾病大多是由感染引起。發(fā)熱時，寶寶的新陳代謝加快，營養(yǎng)物質(zhì)消耗增加。同時，發(fā)熱影響了消化系統(tǒng)，會出現(xiàn)食欲減退等現(xiàn)象。發(fā)熱時，寶寶呼吸道及皮膚蒸發(fā)掉水分，退熱時也以出汗方式把體內(nèi)積蓄的熱能散發(fā)出去，所以發(fā)熱時需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)、補(bǔ)充水分。

　　米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化。而且米湯的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾去米渣，加入牛奶調(diào)勻即可。綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養(yǎng)豐富，最適合1歲以內(nèi)的幼兒食用。只需將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽即可。

　　水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。半歲以內(nèi)嬰兒，繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化，能保證營養(yǎng)需求，可補(bǔ)充水分。人工喂養(yǎng)，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水（2：l），此時嬰兒雖然奶量減少些，但補(bǔ)充了水分，更利于幼兒消化吸收。幼兒發(fā)熱宜以飲白開水，可適當(dāng)喂些白開水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

寶寶高燒怎么處理

　　寶寶如果出現(xiàn)高熱先要測體溫，如果達(dá)到38.5℃或者更高，要立即口服退熱藥。如果38.0-38.4℃可以通過物理的方法來退熱治療，因?yàn)橛梦锢硗藷岜容^簡單、安全，不良反應(yīng)較少，而且嬰兒也比較容易接受，免除了喂藥時的困難�？梢越o寶寶洗溫水澡，或者用溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩或腹股溝等部位，能夠起到很好的退熱效果。

　　治療發(fā)熱要針對病因，如果是由于細(xì)菌或者病毒感染導(dǎo)致，要及時配合消炎、抗病毒的藥物，例如頭孢類的消炎藥或者利巴韋林等抗病毒藥。治療期間也要注意寶寶的飲食供應(yīng)，多喝白開水促進(jìn)發(fā)汗，有利于高燒癥狀的快速緩解。寶寶由于還很小，如果發(fā)燒超過了38攝氏度才可以吃退燒藥，然后再采取一些方法進(jìn)行物理降溫，比如用溫水給寶寶擦手心和腳心，這個時候不要給寶寶穿太多捂著，盡量散熱，多喂寶寶喝水，如果出現(xiàn)了紅疹的話，就需要用金銀花來進(jìn)行洗澡，不過建議媽媽在寶寶發(fā)燒沒有超過38.5攝氏度的時候盡量用物理降溫。嚴(yán)重了就要到醫(yī)院進(jìn)行治療了。