冬季天然安全有效的護(hù)膚方法--水果美容法

　　冬季雖然沒有夏季那么容易出油，并且也不怎么出汗，臉上相對來說干凈一點(diǎn)，但冬季的氣候比較干燥，因此皮膚可能會(huì)出現(xiàn)干裂等問題，因此冬季也是需要好好的護(hù)理的，比較安全的護(hù)膚方式有水果美容法，那么冬季天然安全有效的護(hù)膚方法--水果美容法是什么來的呢?

冬季天然安全有效的護(hù)膚方法--水果美容法

　　水果美容是一種很古老的美容術(shù)，也是一種吸取天然植物之精華為皮膚自然吸收營養(yǎng)的美容術(shù)。水果和蔬菜中含有大量的營養(yǎng)成份和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有好處。特別是利用果蔬原料中的天然汁液進(jìn)行祛斑美白護(hù)理。水果美容法有吃西紅柿美容法。西紅柿即是一種水果又是一種蔬菜，做法和吃法又是那么的多種多樣，可以直接當(dāng)成水果吃，又可以做菜，還可以直接伴著沙拉醬吃，西紅柿一直以來都是很多人很喜歡的一種水果，可以家里常年備著。

　　橙子美容法大多數(shù)人都已經(jīng)知曉，但是吃橙子有兩點(diǎn)需要注意：第一點(diǎn)，吃完橙子后，要刷牙，以免橙子里的果酸傷害牙齒，就是通常我們說的牙被酸倒了就是我們吃完橙子晚上并沒有刷牙睡覺了，橙子里的果酸傷到了牙齒；第二點(diǎn)，吃橙子之后胃里或者嘴里反酸水燒心，這個(gè)原因是，空腹吃橙子，刺激到胃部了，所以吃橙子前要吃些養(yǎng)胃溫和的食物，讓胃部先適應(yīng)一下，然后再吃。

　　還有吃柚子美容法。柚子形狀碩大，被稱為水果之王也不為過。里面含有充足的水分，多種維生素，有著非常好的護(hù)膚作用。每天能做到吃些柚子，既補(bǔ)充了水分又補(bǔ)充了維生素。因此柚子在所有的美容水果中排行第一不為過。

冬天護(hù)膚的注意事項(xiàng)有哪些

　　喝水可以讓我們的皮膚加快新陳代謝，然而，并不是喝水越多越好，只有正確的喝水才是最好的護(hù)膚方法。清晨空腹喝一杯淡鹽水可以促進(jìn)新陳代謝，其他時(shí)候多喝溫開水。需要注意的是，不要等感到口渴了才去喝水，因?yàn)檫@時(shí)的肌膚就已經(jīng)處于缺水狀態(tài)了。

　　正確洗臉洗澡。冬天誰也不愿意用涼水，都覺得熱水洗臉多舒服，其實(shí)用熱水洗完臉，出門皮膚一遇冷，就像熱脹冷縮的原理一樣，對皮膚特別不好，所以應(yīng)堅(jiān)持用冷水洗臉，讓臉部保持一定的平衡溫度。洗完后用一些油性的護(hù)膚品，加強(qiáng)臉部血液的流通。洗澡過多會(huì)帶走身體的水分，皮膚會(huì)感到干燥，所以應(yīng)該用一些相關(guān)乳液護(hù)膚，保持皮膚滋潤。冬季的護(hù)膚用品用起來有一定講究，使用護(hù)膚品應(yīng)該是油性特質(zhì)的，為了防止水分流失還要使用一些鎖住水分的化妝品，還要注意冬天也要防止紫外線的傷害用一些防曬產(chǎn)品，并且為了防止出現(xiàn)過敏反應(yīng)，盡量不要隨意更換平時(shí)用的護(hù)膚品，避免出現(xiàn)反應(yīng)。