冬季寶寶要補(bǔ)充魚肝油嗎

　　嬰兒階段是人體發(fā)育最快速的一個(gè)時(shí)間，所以這時(shí)候家長(zhǎng)一定要將孩子照顧好，衣食住行都要費(fèi)心費(fèi)力，在飲食方面，營(yíng)養(yǎng)是很重要的，如果營(yíng)養(yǎng)不均衡，會(huì)導(dǎo)致孩子的身心發(fā)育受到阻礙，那么冬季寶寶要補(bǔ)充魚肝油嗎?

冬季寶寶要補(bǔ)充魚肝油嗎

　　嬰兒在出生15天后到三歲左右都可以適當(dāng)補(bǔ)充一些魚肝油，寶寶服用魚肝油可以幫助寶寶的鈣吸收。因?yàn)閶雰罕容^小，腸胃比較脆弱，服用魚肝油的時(shí)候要控制好量，不要補(bǔ)充的太多。平時(shí)可以多帶寶寶曬曬太陽，也有助于寶寶的鈣質(zhì)吸收。如果是吃的母乳，哺乳期的媽媽也可以多吃一些含鈣量高的食物。

　　寶寶出生后醫(yī)生都會(huì)給開些魚肝油，并且會(huì)給新媽媽詳細(xì)說明服用劑量和服用時(shí)間，因此，可以說每一個(gè)小寶寶必須要吃魚肝油。

　　而且，有一些新媽媽認(rèn)為吃魚肝油，可以起到給小寶寶補(bǔ)鈣作用，其實(shí)不然，魚肝油作用是為了促使體內(nèi)鈣質(zhì)元素，能更好的被吸收利用，這才是服用魚肝油目的所在。并且魚肝油也不能讓寶寶過多服用，因?yàn)�，魚肝油含有的維生素a，若攝入過多會(huì)造成中毒，所以在服用時(shí)，一定要遵循醫(yī)生所給予的劑量，切不可超量讓寶寶服用。

　　一般來說，半歲之內(nèi)母乳喂養(yǎng)的寶寶每天量不超過300毫克，人工喂養(yǎng)不超過400毫克。7到12個(gè)月的寶寶每天補(bǔ)充的魚肝油量在500到600毫克，1到3歲每天可補(bǔ)充600到800毫克。

魚肝油怎么給新生兒吃

　　魚肝油是屬于軟膠囊，可以用針將魚肝油刺破，擠到孩子嘴巴里面吃即可。新生兒一般在出生半個(gè)月左右就可以給孩子服用魚肝油了，魚肝油的作用是促進(jìn)鈣的吸收，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是離不開鈣的，如果鈣缺乏的話是會(huì)影響孩子的正常發(fā)育。建議您可以給孩子補(bǔ)充一段時(shí)間魚肝油，停止服用，過段時(shí)間再給孩子補(bǔ)充。平常多帶孩子到戶外曬曬太陽。

　　魚肝油可以選擇兩餐奶之間吃，時(shí)間可以選擇在白天。冬季可以一天一粒，夏天曬太陽的時(shí)間多，可以隔一天一粒。最好不要天天吃，長(zhǎng)期服用的話會(huì)有慢性中毒的可能。

　　另外，魚肝油一定要選純天然的，這樣對(duì)孩子沒有傷害，很多都是化學(xué)的，比如伊可新。

　　魚肝油是促進(jìn)鈣吸收的，等到天氣暖和了，曬上太陽就可以少吃(隔一兩天吃一次)或不吃了，大夫說至少得吃到一歲，而且最好是到一歲半，能曬上太陽就不用了。