大豆異黃酮的功效與作用

　　大豆異黃酮是黃酮類(lèi)化學(xué)物中的一種，主要存在于豆科植物中，大豆異黃酮是大豆生長(zhǎng)中形成的一類(lèi)次級(jí)代謝產(chǎn)物，是一種生物活性物質(zhì)，由于是從植物中提取，與雌激素有相似結(jié)構(gòu)，因此大豆異黃酮又稱(chēng)植物雌激素。那么，大豆異黃酮的功效與作用是什么呢?

大豆異黃酮的功效與作用

　　大豆異黃酮的作用有預(yù)防老年癡呆、乳腺癌、還有抗氧化、提高房事質(zhì)量的作用，也有美容養(yǎng)顏、延遲衰老。因?yàn)榇蠖巩慄S酮有類(lèi)似雌激素的結(jié)構(gòu)，可以發(fā)揮雌激素的作用，能夠改善性生活，還可以改善更年期不適，也可以改善月經(jīng)不調(diào)等情況。如果身體出現(xiàn)不適，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用這種藥物。服用藥物治療期間需要注意睡眠充足，不能熬夜，也不能過(guò)度勞累。

　　大豆異黃酮是一種天然植物雌激素，一般用于35歲以上或者有更年期癥狀的女性，常常可以起到改善更年期癥狀、延緩衰老、改善皮膚光澤、提高骨密度的作用�？煞乐构琴|(zhì)疏松和骨折，預(yù)防心血管疾病，比如減少高血壓、高血脂的發(fā)生幾率。同時(shí)，可以預(yù)防老年癡呆癥，改善生活質(zhì)量。對(duì)于有更年期癥狀的女性，或者持續(xù)出現(xiàn)睡眠障礙、心煩、失眠等癥狀，可以通過(guò)服用大豆異黃酮，改善更年期癥狀、改善生活質(zhì)量，同時(shí)預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

　　常�？梢云鸬礁纳聘�年期癥狀，延緩衰老，改善皮膚光澤，提高骨密度的作用。防止骨質(zhì)疏松和骨折，預(yù)防心血管疾病，比如減少高血壓、高血脂的發(fā)生幾率，同時(shí)，可以預(yù)防老年癡呆癥，改善生活質(zhì)量，對(duì)于有更年期癥狀的女性，或者持續(xù)出現(xiàn)睡眠障礙、心煩、失眠等癥狀，可以通過(guò)服用大豆異黃酮，改善更年期癥狀，改善生活質(zhì)量，同時(shí)預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

產(chǎn)婦能用中藥材進(jìn)補(bǔ)嗎

　　一、不宜服用過(guò)多人參

　　很多產(chǎn)后氣虛的媽媽可能會(huì)選擇食用一些人參來(lái)補(bǔ)身，但是，剛剛生完寶寶的新媽媽?zhuān)�消耗了很大的體力，如果這時(shí)候就服用人參，人參中的成分會(huì)使媽媽產(chǎn)生興奮，從而會(huì)引發(fā)媽媽心神不安、煩躁失眠等情況，不利于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)。

　　二、不宜服用過(guò)多活血化瘀的中藥

　　一些產(chǎn)婦會(huì)認(rèn)為，服用活血化瘀的中藥可以促進(jìn)惡露排出，使子宮盡快恢復(fù)。但是，如果活血類(lèi)的中藥沒(méi)有掌握好用量，吃多了會(huì)不利于分娩中受損血管的自我愈合，甚至?xí)�造成流血不止，出現(xiàn)大出血的狀況。因此，在剛剛分娩完的寶寶的1周內(nèi)，最好是不要服用強(qiáng)活血類(lèi)的藥物。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些溫和的活血類(lèi)中藥，幫助子宮收縮，排出惡露。

　　氣血不足可以吃藥，還建議在平時(shí)多多吃桂圓等養(yǎng)氣補(bǔ)血的食物，還可以用黃芪與排骨一起燉湯，當(dāng)然菠菜，還有豬肝等食物，也有補(bǔ)氣血的功效。在平時(shí)的生活中，還需要注意日常的護(hù)理，尤其是注意不要太過(guò)于勞累。