鳩尾穴消除疲勞治療暈車暈船

　　鴆尾穴位于人體的心窩正下方，也就是腹部肚臍上七寸的地方，按摩鴆尾穴對于消除疲勞、矯正焦躁等非常有幫助，而且對于治療胸痛、胸悶、腹脹、心煩、胃病等，也有一定的療效，那么鴆尾穴消除疲勞治療暈車暈船管事嗎?

鳩尾穴消除疲勞治療暈車暈船？

　　鳩者鳥之一種，其習(xí)性特征與鵑相近，鳩與鵑最大的不同之處即是不自營巢，而是在其它同類鳥巢內(nèi)下蛋并由它鳥代為孵化。尾者余也，指鳩鳥余下之物。鳩尾名意指：任脈熱散的天部之氣在此會合。本穴物質(zhì)為任脈熱散于天部的浮游之氣，至本穴后為聚集之狀，此氣如同鳩鳥之余物一般，故名鳩尾。

　　鳩尾穴位于人體的心窩正下方，最底下肋骨稍下處。也就是在上腹部，前正中線上，臍上七寸，當(dāng)胸骨劍突下凹陷處。

　　消除疲勞、治療暈車暈船、矯正焦躁性格等。緩解癲狂癇、咳嗽氣喘、驚狂等。治療胸痛、呃逆、腹脹、心痛、心悸、心煩、胸中滿痛、嘔吐、呃逆、反胃、胃痛等。作用功效：清神，寧心，利膈。安心寧神、寬胸定喘。

　　鳩尾穴配梁門穴、足三里穴：治胃痛。鳩尾穴配足三里穴：治嘔吐。鳩尾穴配涌泉穴：有化痰寧心的作用，主治癲癇，嘔痰沫。鳩尾穴配中脘穴、少商穴：有和胃化積，行氣清熱的作用。主治食癇，胃脘脹滿，不得眠。

　　“尾翳穴”：“尾”，余也�！棒琛�，羽毛做的華蓋穴也。尾翳名意指本穴氣血為天部的浮游之氣。理同鳩尾名解�！绑_”：胸前骨也�！绑_”，小腿骨或肋骨。骭名意指任脈天部層次的絡(luò)脈之氣在此為收引冷降的變化。本穴物質(zhì)為任脈的絡(luò)脈之氣，所處為天之天部，其變化為收引冷降，表現(xiàn)出腎水的收引特征，故名“骭”。尾，余也。黃色分泌物也，脾土塵埃也。尾名意指本穴的天部之氣中亦有一定的脾土塵埃。

按穴位緩解痛經(jīng)需注意什么？

　　1、點(diǎn)按穴位時，要注意溫度適宜，以免過涼刺激使疼痛加劇。在過饑、過飽和激烈運(yùn)動、極度疲勞的狀態(tài)下，應(yīng)先休息，或調(diào)節(jié)飲食，餐后1小時后再進(jìn)行自我按摩。

　　2、按摩治療痛經(jīng)時，要用拇指指腹分別揉捻穴位，每個穴位按摩5分鐘，以有酸脹感為宜。一般在經(jīng)前一周開始，月經(jīng)來潮后停止。

　　3、點(diǎn)按穴位前指甲要修剪光滑，防止在操作時損傷皮膚而發(fā)生疼痛、長短適中，邊緣整齊，不戴戒指，防止在操作時損傷皮膚而發(fā)生疼痛、充血、感染等。

　　4、非經(jīng)期的時候按摩這幾個穴位可以預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生，若結(jié)合艾灸對這幾個穴位施治，效果會更好。

　　5、點(diǎn)按穴位前要適當(dāng)休息，保持情緒穩(wěn)定，適量飲溫開水，以利于體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢。繼發(fā)性痛經(jīng)者應(yīng)先查明病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下以藥物及其他治療為主，輔以自我按摩治療。

　　6、點(diǎn)按穴位時穴位要正確，不可胡亂按壓。

　　當(dāng)在按摩的時候，那么需要分別的進(jìn)行穴位按摩的，一般每個學(xué)位按摩大概五分鐘的時間就可以了，一般有酸脹的感覺，那么就是比較合適的，一般在月經(jīng)前一周的時間就可以開始進(jìn)行按摩了，一般在月經(jīng)后來潮之后那么就可以停止了，在沒有月經(jīng)的時候按摩這幾個穴位，那么也能夠有效的預(yù)防痛經(jīng)的情況出現(xiàn)的，一般有條件的還可以配合一些艾灸來進(jìn)行治療，效果會更好的。

　　有痛經(jīng)的患者再進(jìn)行穴位安眠的時候，那么按摩很重要的，但是也要同時多注意保暖的，尤其是在月經(jīng)的時候，是不能吃生冷的食物的，保持自己的情緒的穩(wěn)定，精神的愉悅，尤其是合理的膳食，生活規(guī)律，對于痛經(jīng)也有改善的效果的。