黃精的功效與作用禁忌

　　黃精是一種中藥材，它由于富含豐富的蛋白質(zhì)，能夠提高人的免疫力,而被人們稱為百補(bǔ)之王。人們可以用黃精入藥，也可以將它作為食物的輔料放到湯水當(dāng)中去燉煮。黃精雖好，但它也有食用禁忌。今天我們就一起來(lái)看一看黃精的功效與作用禁忌。

黃精的功效與作用禁忌

　　黃精的功效：延緩衰老：黃精在進(jìn)入身體后有抗氧化作用，它可以提高肝臟里面的超氧化物歧化酶活性，這樣可以讓服用者的皮膚越來(lái)越好，整個(gè)人看起來(lái)非常的年輕，有活力�？菇Y(jié)核�。狐S精對(duì)酸桿菌也是有抑制作用的，這種酸桿菌會(huì)容易引發(fā)結(jié)核病，所以結(jié)核病的病人可以使用黃精泡水喝它能夠緩解病情，讓身體逐漸恢復(fù)健康。

　　緩解疲勞：一個(gè)人加班的時(shí)候可能會(huì)感覺(jué)很疲勞，這個(gè)時(shí)候除了喝咖啡提神以外，也可以泡一杯黃精水，它有很好的醒腦和保健身體的作用。降低血糖：用黃精泡水喝能夠抑制腎上腺素，所以可以防止血糖太高，糖尿病的人是可以用黃精泡水喝的。

　　黃精禁忌：黃精它有很高的藥用價(jià)值，但有些人適合用黃精，有些人就不能服用黃精，所以也要清楚它的禁忌人群。脾胃虛寒或者有夾濕的人群是不能吃黃精的，它可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒加重。另外黃精它是滋補(bǔ)的，油膩性藥材，所以如果大量服用，可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)失血淤積的現(xiàn)象，如果咳嗽痰多的人服用了之后，會(huì)導(dǎo)致病情加重，所以咳嗽和寒泄瀉的人群不能吃黃精。平時(shí)可以用這類中藥材泡水，但在使用黃精到時(shí)候也要注意，不能過(guò)量食用，而且最好在飯后食用黃精，這樣也可以避免身體出現(xiàn)不適。

黃精的藥用價(jià)

　　值黃精能治神經(jīng)衰弱。黃精對(duì)人類高發(fā)有神經(jīng)衰弱，有明顯治療作用，治療時(shí)可以取枸杞子12克黃精12克，把它們洗好以后，放在砂鍋中加清水煎煮30分鐘，然后過(guò)濾，取出汁液，在一天中分兩次服用完成。黃精的這種服用方法還能治療貧血也能緩解人類身體虛弱。

　　黃精能治脾胃虛弱。黃精入藥以后能補(bǔ)脾健胃，它對(duì)人類因脾胃虛弱引的消化不良，大便稀溏以及食欲不振等多種不良癥狀都有明顯治療作用，治療時(shí)可以把十五克黃精加清水煎制以后服用，這種方法對(duì)人類的精血不足以及咳嗽少痰還有頭暈?zāi)垦５榷喾N常見病也有明顯治療作用。