紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用

　　紅豆薏米芡實(shí)這些食材相信很多朋友都不會(huì)陌生，這些在我們?nèi)粘Ｉ�活中也是常見的一些食材。而且也很受大家的喜歡，有一些朋友會(huì)通過吃紅豆薏米芡實(shí)進(jìn)行調(diào)理自己的亞健康問題，那么，紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用有哪些呢?　　

紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用

　　紅豆薏米芡實(shí)茶通過浸茶或者熬水飲用，對人體具有健脾利濕、補(bǔ)腎固澀的藥物作用。對于身體出現(xiàn)的脾虛以及腎虛、泄瀉、風(fēng)寒濕痹等癥狀，經(jīng)常飲用此茶都有良好的調(diào)理、治療作用。此三種食物藥物的成分中，紅豆含有豐富的纖維素，可促進(jìn)胃腸消化，有利于津液，具有利小便、消腫、止嘔的作用等，對于身體出現(xiàn)心臟病、腎病、水腫方面的疾病，有良好的調(diào)理和作用。另外，薏米含有多種維生素、礦物質(zhì)，對于身體有風(fēng)濕以及腸道消化不良、水腫的癥狀也有良好的調(diào)理作用，對于身體出現(xiàn)的腳氣以及美容方面有良好的突出作用。芡實(shí)具有補(bǔ)脾、止瀉、固腎澀精的作用，可有效對抗癌病的發(fā)生。另外，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)身體免疫力。所以經(jīng)常飲用紅豆薏米芡實(shí)茶，對于身體的脾腎功能、身體免疫力以及風(fēng)濕類疾病，都有良好的調(diào)理作用。

　　由于薏仁米關(guān)鍵功效是芳香化濕，腸胃的作用，另外薏仁米也有激動(dòng)子宮的作用，因此不是建議喝的。而小孩子三歲下列胃腸還未生長發(fā)育完善，因此不是建議喝的。　　

紅豆薏米芡實(shí)茶能減肥嗎

　　因?yàn)榧t豆薏仁芡自身就有利胃健脾胃的實(shí)際效果，并且它補(bǔ)氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)胃的實(shí)際效果早已為大伙兒認(rèn)可，而腸胃乃后天之本，學(xué)好健脾養(yǎng)胃出現(xiàn)異常重要。紅豆薏仁伏苓茶也有補(bǔ)腎填精的實(shí)際效果，由于腎是先天之本，而氣、神、精是人的三寶，伏苓能夠止精，還可以造精。

　　不但這般，它還能夠去濕氣有利排尿、潤肺健脾胃的實(shí)際效果。這二者物質(zhì)全是中藥材，混和在一塊更有清熱解毒祛濕的實(shí)際效果，能夠加速身濕寒的新陳代謝，進(jìn)一步推動(dòng)腸道蠕動(dòng)，更能夠具有輔助減肥瘦身的功效。并且從藥理學(xué)的視角看來，這類配搭甲基纖維素成分較為足，能夠提升飽腹感，讓腸道蠕動(dòng)更快，那樣就可以排出來排便，做到預(yù)估的減肥瘦身。

　　紅豆薏仁伏苓茶的作用功效是十分多的，擁有 十分非常好的清熱祛濕等實(shí)際效果，在夏天去喝得話，也有十分非常好的防止中暑或是解暑消腫等實(shí)際效果。