流產(chǎn)后注意事項和調(diào)理

　　隨著人們思想觀念的開放，流產(chǎn)在年輕女性群體中變得越來越多發(fā)了，流產(chǎn)做多了會對子宮造成嚴重的傷害。流產(chǎn)也是一項小手術(shù)，因此流產(chǎn)后有許多注意事項，同時也需要注意調(diào)理下身體，那么，流產(chǎn)后注意事項和調(diào)理是怎樣的?

流產(chǎn)后注意事項和調(diào)理是怎樣的

　　1、要注意陰道的流血情況。陰道流血了，在流產(chǎn)以后通常的天數(shù)和平時的月經(jīng)結(jié)束是基本相當，一般在1周之內(nèi)。如果流血的時間長，量多，顏色一直是鮮紅的，有異味兒或者是沒有異味，如果超過了十天那要去考慮流產(chǎn)不全的可能，一定要盡早去醫(yī)院去檢查。

　　2、流產(chǎn)以后的生活方式要注意。流產(chǎn)以后可以洗淋浴，但是時間不能過久，也不能洗冷水，要注意水溫和環(huán)境溫度，要注意保暖。另外，流產(chǎn)以后絕對不能洗盆浴和泡溫泉，它可能會引起上行的，孕期血是最好的一個培養(yǎng)培養(yǎng)基，子宮內(nèi)膜還沒有修復(fù)完整，所以在人流以后是不能洗盆浴和坐浴的，更不能去泡溫泉，時間應(yīng)該是在一個月之內(nèi)都不可以。

　　3、人流以后，月經(jīng)恢復(fù)應(yīng)該是在一個月左右來恢復(fù)月經(jīng)，在人流后到下次月經(jīng)沒有干凈之前的這段時間不建議同房，最好是不同房。

　　4、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。做完流產(chǎn)手術(shù)之后會有分泌物流出，應(yīng)該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。

懷孕多久人流傷害最小

　　懷孕一個月還屬于懷孕早期，流產(chǎn)能選擇的方式有多種，藥流和手術(shù)流產(chǎn)都能做到。停經(jīng)后49日以內(nèi)，年齡在35歲以下的健康婦女，在懷孕一個月左右可以采用藥流方式。但準備做藥物流產(chǎn)前，最好要到醫(yī)院做B超檢查，確認是宮內(nèi)孕;服藥流產(chǎn)后至少休息3天—5天，且不能連續(xù)服藥，多注意調(diào)理。

　　如果說要將人流的傷害降到最小，當然是越早做人流越好，孕周越大，對子宮的損傷越大。但是一般不建議在孕六周以下做人流，這是因為這個時候孕囊太小，容易出現(xiàn)漏吸或者吸宮不全的現(xiàn)象。建議做人流最佳的時間是6到8周，這時的孕囊大小在2公分左右，比較容易吸出，也較少出現(xiàn)并發(fā)癥，操作時間短，對子宮內(nèi)膜的損傷也比較小。人流前要完善相關(guān)的檢查，確定孕周、孕囊的大小、位置，盡量到正規(guī)醫(yī)院進行。