拉肚子能吃什么水果

　　拉肚子是很容易出現(xiàn)的病癥，當(dāng)身體免疫力降低的時(shí)候就非常容易受到細(xì)菌病毒的入侵，另外吃錯(cuò)東西的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致腹瀉，如果長(zhǎng)時(shí)間腹瀉會(huì)導(dǎo)致患者脫水、休克，所以要及時(shí)調(diào)理，那么拉肚子能吃什么水果你知道嗎?

拉肚子能吃什么水果

　　1.番石榴

　　番石榴含有豐富的維生素C，還有果糖、谷氨酸等物質(zhì)，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保護(hù)腸道黏膜，對(duì)腹瀉的康復(fù)有很好的輔助作用。番石榴對(duì)于瀉痢、脫肛等病癥的治療有很好的作用。

　　2.香蕉

　　香蕉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力;相當(dāng)多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質(zhì)平衡紊亂。

　　香蕉中含大量果膠質(zhì)，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數(shù)。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細(xì)菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。

　　3.桃子

　　桃子是一種性溫?zé)岬乃�果，其中含有多種維生素和礦物質(zhì)、膠質(zhì)物。尤其其中含有的膠質(zhì)物可以吸收大腸當(dāng)中多余的水分，不僅具有輔助治療拉肚子的作用，同時(shí)還有防治便秘的效果。

　　4.荔枝

　　荔枝本身屬于溫?zé)岬乃�果，并且其不僅具有養(yǎng)血安神的作用，同時(shí)還能補(bǔ)脾益肝。如果出現(xiàn)了胃寒拉肚子以及脾虛拉肚子、胃疼腹痛、呃逆等癥狀時(shí)，都可以吃些荔枝，能起到輔助治療的效果。并且，荔枝當(dāng)中含有豐富的葡萄糖，能幫助拉肚子引起身體無(wú)力的患者補(bǔ)充能量，以增強(qiáng)抵抗力。

拉肚子忌諱吃什么東西

　　1.冷飲

　　雖然現(xiàn)在溫度有些高，但是拉肚子的人是不可以喝冷飲的，除了不能喝冷飲之外，也不可以吃雪糕。拉肚子期間腸胃是非常虛弱的，再加上吃了冷的食物之后就會(huì)刺激到腸胃，從而加重拉肚子的情況，可以多喝一點(diǎn)熱開(kāi)水，多受一點(diǎn)暖，這樣才能夠更快的恢復(fù)。

　　2.牛奶

　　有些人拉肚子還是比較嚴(yán)重的，所以就想喝牛奶來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，此時(shí)不能喝牛奶，喝牛奶后會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況越來(lái)越嚴(yán)重。除了不能喝牛奶之外，也不可以吃海鮮，包括蝦，帶魚(yú)海產(chǎn)品等等，這些都是不可以吃的。

　　患者可以做血常規(guī)檢查，血常規(guī)顯示白細(xì)胞，中性粒細(xì)胞增高的，就是細(xì)菌性的急性腸炎，可以選擇頭孢或左氧氟沙星治療，經(jīng)過(guò)有效的抗菌消炎治療之后，癥狀可以迅速緩解。如果血常規(guī)顯示白細(xì)胞，中性粒細(xì)胞正常，就是病毒性的急性腸炎，主要給予對(duì)癥治療，可以選擇益生菌，如復(fù)方嗜酸桿菌，雙歧桿菌，乳酸桿菌，酪酸菌等，或者是黃連素，蒙脫石散等止瀉治療。