荔枝大棗湯

　　大棗，成長的時候是翠綠色，成熟后變?yōu)榧t色。一般吃法是曬制成棗干。它的維生素含量非常的多，可以滋陰補陽。同時作為滋補佳品而言，對男性和女性的身體都各有好處。那么，荔枝大棗湯的功效是什么呢?請跟著小編一起來看看吧!

荔枝大棗湯

　　荔枝大棗湯是一道由荔枝肉、大棗、白糖為主要原材料制作而成的藥湯。該款藥湯具有生津止渴、補脾養(yǎng)血、理氣止痛等功效，同時也利于治療貧血、失眠健忘等病癥。

　　原材料：

　　干荔枝、干紅棗各7枚。

　　作法：

　　1、將荔技削皮核，切割成一小塊，另將紅棗清洗削皮。

　　2、把紅棗放進(jìn)鍋中，先放進(jìn)鍋內(nèi)，加冷水200ml煮沸后，放進(jìn)荔技。每天1劑。

　　作用：

　　生津解渴、健脾益氣養(yǎng)血、理氣止痛。主冶渴不欲、便血、血崩、脾虛泄瀉、胃痛、呃逆。適用女性貧血及人流后氣血虛的調(diào)理。

　　每100克荔枝中含熱量293千焦，蛋白質(zhì)0.9克，脂肪0.2克，食物纖維0.5克，糖類16.：克，維生素A2微克，維生素Bi0.10毫克，維生素B20.04毫克，煙酸1.1毫克，維生素c41毫克，鉀15l毫克，鈉1.7毫克，鐵0.4毫克，鋅0.17毫克，磷24毫克，硒O.14微克。

　　荔枝中含有a一次甲基丙環(huán)基甘氨酸成分，如一次食荔枝過多，可導(dǎo)致上火，引起體內(nèi)糖代謝紊亂，出現(xiàn)低血糖癥，主要表現(xiàn)為惡心、出汗、四肢乏力，重者頭暈和低血糖昏迷，甚至抽搐等癥狀，因此，低血糖患者和空腹時忌食荔枝。一旦出現(xiàn)上述癥狀，可給予口服糖水或注射葡萄糖，輕者亦可以荔枝殼15～30克煎湯口服解之，如無效應(yīng)去醫(yī)院搶救。

做完人流能不能吃水果

　　人流手術(shù)以后是建議吃一些水果的，但是手術(shù)之后身體還是非常虛弱的，不可以吃的太多，要注意均衡營養(yǎng)，水果當(dāng)中的膳食纖維和維生素對女性的身體恢復(fù)是有益的，可以使女性的抵抗力變強，而且還可以防止人流以后女性便秘。如果吃水果，需要用熱水泡一下，不要吃從冰箱馬上拿出來的水果。

　　人流手術(shù)以后女性需要觀察下，如果身體沒有什么異常就可以回家進(jìn)行休息的，回家一定要臥床休息幾天，注意保暖，不要干重活。人流以后不要接觸涼水，不建議盆浴，需要注意陰部的衛(wèi)生。如果發(fā)現(xiàn)出血量比較大，或者是異味等，那么需要去就醫(yī)檢查的。

　　另外，流產(chǎn)之后的女性，在吃東西方面要注意，剛開始最好還是吃流質(zhì)，或半流質(zhì)的食物比較好，這個時候，腸胃還是比較弱的，如果吃的太多，或者吃一些過于油膩、過硬、過刺激的食物，有可能會不好消化，甚至留下月子病，影響女性健康。