流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣恢復(fù)的快

　　女性流產(chǎn)對(duì)身體的傷害是非常大的，體內(nèi)的氣血會(huì)大量的流失，因此流產(chǎn)后的女性朋友身體會(huì)比較虛弱，如果沒有及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)氣補(bǔ)血，也許會(huì)引起體虛乏力、貧血等等的一些癥狀。所以流產(chǎn)后的女性需要特別注意飲食，那么，流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣恢復(fù)的快呢?　　

流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣恢復(fù)的快

　　龍眼，龍眼又稱桂圓，龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素A、B及蛋白質(zhì)等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)促進(jìn)血紅蛋白再生，從而達(dá)到補(bǔ)血的效果。孕婦流產(chǎn)后吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。

　　乳鴿枸杞湯，乳鴿1只，枸杞30克，鹽半點(diǎn)。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，納入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽半點(diǎn)。吃肉飲湯，每日2次。具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人群后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

　　燕窩，燕窩不寒不燥，味平性干，而且燕窩富含活性蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì)、氨基酸，能由內(nèi)到外的調(diào)理身體健康，經(jīng)常食用燕窩的人，精神、氣色和身體抵抗力都非常好。孕婦流產(chǎn)的情況是適合吃燕窩的，可以選擇用烏雞湯和燕窩、桂圓、枸杞、西洋參一起燉給她吃，也可以用黑魚湯和燕窩一起燉，或者用紅糖紅棗和燕窩一起燉都可以的。

　　4.豆?jié){大米粥，豆?jié){是很長(zhǎng)見的一種食材，女性在人流之后也可以通過豆?jié){來進(jìn)行調(diào)理。 豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具備和諧脾胃、清熱潤(rùn)燥作用。適用于人群后體虛的調(diào)養(yǎng)。　　

流產(chǎn)后需要注意什么

　　盆腔感染。如果在做手術(shù)前有生殖器炎癥未經(jīng)操控，或者是手術(shù)中沒有進(jìn)行無菌操作，術(shù)后可形成盆腔感染，應(yīng)立即進(jìn)行抗感染醫(yī)治。

　　會(huì)出現(xiàn)子宮出血的情況，這是正常的情況，一般在流產(chǎn)后3-4天會(huì)進(jìn)行出血，如果之后還在出血，并且量很多的情況下，就要立即去醫(yī)院查看，是否有其他的感染疾病。

　　宮腔粘連，偶爾發(fā)生。多系手術(shù)時(shí)損傷宮頸和宮腔所致�？勺钄嘟�(jīng)血排出，造成閉經(jīng)、周期性腹痛、長(zhǎng)期不育或反復(fù)流產(chǎn)。

　　妊娠安排所導(dǎo)致的殘留。手術(shù)時(shí)沒有將胚胎安排鏟除潔凈，可引起出血及下腹痛。可用中藥、宮縮藥促其排出，乃至再次刮宮，清理宮腔。

　　子宮穿孔，極少見，如果僅是子宮穿孔，無腹腔內(nèi)出血，可住院觀察，否則應(yīng)立即手術(shù)縫合穿孔。

　　會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，流產(chǎn)后，月經(jīng)的量會(huì)增多，但是這種情況會(huì)進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)，最后會(huì)自行恢復(fù)的。