哪些人不適合喝綠豆湯

　　綠豆湯是日常中比較常見的一種消暑佳品，綠豆湯不僅僅口感清涼，并且還有清熱消暑的功效。不過綠豆湯雖然好，但是并不是每一個人都適合喝，所以大家一定要多了解下關于這方面的知識。那么，哪些人不適合喝綠豆湯呢?　　

哪些人不適合喝綠豆湯

　　屬寒涼體質(zhì)不適宜，寒涼體質(zhì)的人，表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水)，氣血停滯引起的關節(jié)肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。

　　老人、兒童以及體質(zhì)虛弱不適宜，因為綠豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。

　　正在服用各類藥物不適宜，綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分可與有機磷、重金屬結(jié)合成沉淀物。然而，這些解毒成分也會與藥物的相關成分反應，從而降低藥效。

　　空腹時不能喝綠豆湯，空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。

　　綠豆湯不可天天喝，適當喝沒問題。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質(zhì)而定，最好先咨詢一下醫(yī)師。一般來說，小孩2至3歲開始吃粥時，可適量加點綠豆。6歲過后，才可飲用成人量。

　　過量喝綠豆湯或致腸胃疾病，一般人過量喝綠豆湯，可出現(xiàn)胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量喝綠豆湯可出現(xiàn)白帶、腹脹、痛經(jīng)等婦科癥狀�！　�

海帶綠豆湯不適合人群

　　海帶綠豆湯雖然有著明顯的消暑、補充人體的微量元素等功能，但是對于一些特殊群體卻不是很適合了，例如體寒、脾胃虛寒、容易出現(xiàn)腹瀉的人。因為海帶綠豆湯算是一種清涼飲品，那么一些本身體寒的人吃了不會有很大的作用，反而還會造成不好的影響，所以當我們的家中有這類群體時，要注意提醒他們不要食用哦。

　　由于天氣炎熱，我們都會選擇將吃不完的食物放進冰箱來使它的保鮮時間長一點。那么對于海帶綠豆湯是否可以可以放進冰箱這個問題，其實是可以的。但是要注意放冰箱的時間不宜太長，因為湯類放進冰箱后還是會很容易細菌滋生，只不過速度慢點而已。所以我們歐美要注意不能放太久，很容易變質(zhì)而吃壞肚子的，最好還是早點吃完，不要隔夜。還有一定要注意不要將海帶綠豆湯放進冰箱太久了。