祛痘印有哪些好辦法,胡蘿卜光滑皮膚

　　痘印對(duì)于絕大多數(shù)的男性和女性來(lái)說(shuō)都是比較苦惱的一件事情，因?yàn)槎挥��?huì)嚴(yán)重影響我們的顏值，所以很多人都會(huì)在祛痘印上格外用心。比如說(shuō)，有的人為了祛痘印會(huì)選擇涂抹一些祛痘印的藥膏，也有的人為了祛痘印而選擇經(jīng)常泡腳。那么祛痘印有哪些好方法呢?

祛痘印有哪些好方法

　　土豆去痘印

　　土豆去痘印的方法也很簡(jiǎn)單，首先將土豆切成薄片，土豆片越薄，越好貼在臉上，臉部皮膚越容易吸收。

　　可以全臉貼，也可以先針對(duì)有痘有痘印的地方貼。時(shí)間在20-30分鐘，到達(dá)這個(gè)時(shí)間后，取下舊的，可以再貼上新的，可以輪流數(shù)次。徹底完成一天的敷臉后，記得要清潔皮膚，只要用清水潔面就可以了。

　　維生素E去痘印

　　取一粒維生素E，用針挑破，把里面的油脂液體擠出來(lái)，然后涂在臉部痘印處，并加以按摩。

　　待維生素E完全吸收后即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進(jìn)臉部血液循環(huán)，可以更好地吸收維生素E，并充分利用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可有效消除痘印。

　　紅糖蜂蜜去痘印

　　紅糖具有很好的磨砂效果，蜂蜜具有滋潤(rùn)美白皮膚的作用，二者結(jié)合不僅能夠去痘印，還能夠使皮膚變得更加細(xì)膩白嫩。

　　將紅糖加上蜂蜜充分?jǐn)嚢璧蕉�者完全融合為止。將紅糖蜂蜜涂抹在臉上，不要只涂抹在痘印處，否則長(zhǎng)時(shí)間用下去的話，會(huì)讓整個(gè)臉部的肌膚看起來(lái)顏色不均勻。

　　涂抹完后可以用手指輕輕按摩臉部，促進(jìn)臉部血液循環(huán)，更好的吸收養(yǎng)分。每周用2次，2到3周痘印就會(huì)全消。

　　選擇正確的護(hù)膚品

　　深夜是肌膚細(xì)胞生長(zhǎng)分裂旺盛的時(shí)期，睡前可以使用一些有高效美白功能的歐泉琳美白護(hù)膚產(chǎn)品，這時(shí)肌膚吸收率比較高，美白淡化色素沉淀的效果好。肌膚變白，色素沉淀減少，痘印也自然慢慢淡化。

胡蘿卜光滑皮膚

　　1、吃胡蘿卜可以有效預(yù)防夜盲

　　癥胡蘿卜可以提供我們身體里面所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于一些患有夜盲癥的朋友，就是因?yàn)樯眢w里面缺乏維生素a而早導(dǎo)致的。所以說(shuō)平時(shí)可以多吃一些胡蘿卜或者喝一些胡蘿卜汁，可以有效的降低患有夜盲癥的幾率。

　　2、吃胡蘿卜皮膚會(huì)變得光滑

　　胡蘿卜里面的維豐富維生素a可以保養(yǎng)我們的皮膚，這類物質(zhì)是一種脂溶性的維生素可以對(duì)皮膚有很好的保護(hù)作用，而且還可以避免兩季交替出現(xiàn)的爆皮干裂的情況。所以說(shuō)在季節(jié)交替的時(shí)候，如果出現(xiàn)了皮膚爆皮干裂，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖�蘿卜可以有效的緩解這類情況。

　　3、吃胡蘿卜可以促進(jìn)身體發(fā)育

　　胡蘿卜里面的維生素a可以有效促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，如果說(shuō)孩子不喜歡吃胡蘿卜的味道，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子做一些胡蘿卜汁，或者是把胡蘿卜蒸熟，做一些胡蘿卜泥也或者是可以把胡蘿卜剁碎和肉沫在一起，給孩子包一些小餛飩，不但味道鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高。這些做法不但口感會(huì)好很多，而且營(yíng)養(yǎng)素會(huì)發(fā)揮到極致。

　　4、吃胡蘿卜可以有效預(yù)防三高

　　人一旦上了歲數(shù)以后，身體就會(huì)出現(xiàn)三高問(wèn)題。三高是吃出來(lái)的，也可以通過(guò)飲食合理搭配吃回去。上了歲數(shù)的人適當(dāng)?shù)某砸恍┖�蘿卜，可以有效的降低身體里面的血糖，可以有效的幫助身體的微血管循環(huán)更暢通，是預(yù)防三高的佳品。胡蘿卜除了以上介紹的好處以外，還可以幫助我們免疫系統(tǒng)提高代謝率提升自身的免疫能力，對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)是種非常不錯(cuò)的蔬菜。而且胡蘿卜和各種食材搭配在一起，起到的效果也是各不相同的。