幾種寶寶不宜吃的食物

　　小寶寶的消化功能還沒有發(fā)育完全，所以在食物的選擇上，一定要小心，畢竟一不小心吃錯了就可能會導(dǎo)致小寶寶有小毛病的。所以，下面小編列舉了一些寶寶不要吃得食物給大家看看，以作參考。那么幾種寶寶不宜吃的食物有哪些呢?

幾種寶寶不宜吃的食物

　　桔子，桔子雖然營養(yǎng)豐富，但不宜多吃，故兒童吃桔子一天不宜多于中等大小的 4個。

　　濃茶，濃茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人體內(nèi)遇鐵便生成鞣酸鐵，難以被人體吸收，容易造成人體缺鐵。

　　人參，目前，市場上有不少人參食品，如人參糖果、人參麥乳精、人參奶粉、人參餅干以及人參蜂王漿等等。人參有促進(jìn)分泌的作用，影響身體的正常發(fā)育。

　　罐頭，罐頭食品在制作過程中都加入了一定量的食品添加劑，對成人影響不大，但是對正在發(fā)育時期的兒童卻有很大影響，故兒童不宜多吃罐頭。

　　花生醬，花生醬是非常容易過敏的食物，最好在寶寶一兩歲的時候再添加。另外，花生醬本身非常粘稠，小寶寶很難下咽，也容易引起窒息危險(xiǎn)。

　　貝殼類食物，海產(chǎn)品非常容易過敏，專家建議，最好等到寶寶一歲之后再添加。有家庭過敏史的寶寶，則要推遲到3—4歲左右。

　　而且《中國居民膳食指南》也建議，寶寶的膳食口味以清淡為主，不應(yīng)過咸。所以家長在逛超市的時候，要養(yǎng)成查看食物成分表的習(xí)慣，給寶寶選擇營養(yǎng)豐富又含鈉量低的加工產(chǎn)品。

寶寶便秘不能吃什么食物

　　寶寶不肯吃蔬菜，每天都鬧著哭，大便困難，小臉憋的通紅，嚴(yán)重的時候，還會滴血，也真是急人，用了開塞露，才能拉出來一點(diǎn)，吃了香蕉稍微好轉(zhuǎn)些，這幾日便秘是越來越嚴(yán)重了。

　　1、糖：糖能減弱胃腸道的蠕動，使病情加重。2、柿子：柿子食用后可以減少腸液分泌而發(fā)生便秘、習(xí)慣性便秘患者不宜食用。3，蓮子：蓮子收澀固腸作用較強(qiáng)，食用后易使病情加重。

　　建議平常要注意多喝水，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，多吃富含纖維素的食物，促進(jìn)胃腸蠕動。建議多鍛煉身體，促進(jìn)消化。藥物的話考慮四磨湯等，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。建議及時就診，避免耽誤病情。忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節(jié)瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。