頭痛暈車都按這里,合谷穴的功效

　　我們?nèi)梭w有很多的穴位。當(dāng)人們在出現(xiàn)身體不舒服或者是患有某種疾病的時候，都可以通過按摩穴位或者針灸穴位的方法來讓自己的身體恢復(fù)到最佳的狀態(tài)。比如說如果一個人在感到頭痛暈車的時候就可以按摩人體的穴位。那么頭痛暈車都按這里呢?

頭痛暈車都按這里

　　合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴，位于第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。中醫(yī)認(rèn)為，在合谷穴以及太沖穴進(jìn)行拔罐或按摩，具有促進(jìn)新陳代謝、排除毒素、清頭明目等功效。

　　上車前，在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車癥狀。如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀，可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處)，或用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴(在腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間)，都可以減輕暈車癥狀。

　　在實(shí)際取穴時，我們常用兩個簡便的方法。

　　(1)拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是。

　　(2)把一只手的拇指第一個關(guān)節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。

　　合谷穴屬于手陽明大腸經(jīng)，先以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋，對應(yīng)左手虎口，拇指下壓所按之處即是，或著食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，狀若山丘，往后走為山谷凹陷處，即是此穴。(把手并上的時候，最高的突起處，就是合谷穴。或用一支大拇指的橫紋對準(zhǔn)另一支手的虎口，直接按下去的位置就是合谷穴，按住以后按照一定的方向按揉，合谷穴其實(shí)一個保健穴，就算平時沒有什么病的情況下，按揉它對身體也有好處。)

合谷穴的功效

　　1、緩解疼痛

　　按摩方法：右手掌心放于左手背側(cè)，大拇指來回環(huán)揉手陽明大腸經(jīng)的合谷穴，各50次(以右手拇指第一橫紋放于左手虎口正中，拇指尖所達(dá)是穴)。男子左手臂按摩完畢，再做右手臂。女子反之。

　　按摩功效：按揉合谷穴能祛風(fēng)解表，通絡(luò)鎮(zhèn)痛，對牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮(zhèn)痛效果，還能治療感冒、頭昏、困倦、耳鳴、耳聾、神經(jīng)衰弱等癥。小兒驚風(fēng)時點(diǎn)按合谷穴，具有回陽救逆、散驚去熱之功效。癲癇病發(fā)作時，重手法點(diǎn)按合谷穴，能緩解癥狀。

　　2、緩解低血壓

　　經(jīng)過臨床研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常按揉點(diǎn)壓合谷穴，有一定的升壓作用;若按揉點(diǎn)壓的次數(shù)多、時間長，血壓的上升幅度也就大且平穩(wěn)，即使停止按揉了，其血壓下降速度也較緩慢。因此，低血壓患者可以經(jīng)常按揉合谷穴。

　　3、緩解暈車癥狀

　　上車前，在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車癥狀。如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀，可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處)，或用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴(在腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間)，都可以減輕暈車癥狀。

　　4、緩解便秘預(yù)防癡呆

　　長期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍?zhǔn)祝�且�?0%左右的老年便秘者易患老年癡呆癥。揉揉手上的合谷穴，再順時針方向揉揉小肚子就行了。揉壓合谷穴的時候，指壓時應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好地發(fā)揮此穴道的療效。