頭發(fā)干枯毛躁怎么辦,自制發(fā)膜讓頭發(fā)亮澤

　　頭發(fā)干枯毛躁的人可以在洗頭發(fā)的時候在自己的頭發(fā)上涂抹一些護發(fā)素，因為護發(fā)素的主要功效就是幫助人們的頭發(fā)更加順滑有光澤，所以這對于頭發(fā)干枯毛躁的人來說是非常有用的，頭發(fā)干枯毛躁的人還可以通過吃一些食物來改善自己的這種情況。那么頭發(fā)干枯毛躁怎么辦呢?

頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

　　方法/步驟1:

　　停止使用美發(fā)器：如果你的頭發(fā)受損嚴重，那么，請暫停各種美發(fā)儀器的使用吧，諸如電吹風、電卷棒、卷發(fā)器、直發(fā)棒等，都會進一步加劇你的頭發(fā)干枯開拆問題，讓情況一發(fā)不可收拾，此時，必須果斷棄之不用。

　　方法/步驟2:

　　選擇含精油的洗護產(chǎn)品：受損的頭發(fā)，需要用心呵護，在洗護產(chǎn)品的選擇上，最好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的產(chǎn)品，這些元素對頭發(fā)有很好的修護作用，而且也更加的無公害，不容易污染環(huán)境。

　　方法/步驟3:

　　給頭發(fā)做個spa：自己的頭發(fā)狀況，自己最清楚，洗完頭之后，用干毛巾擦拭好頭發(fā)，在頭發(fā)上涂抹發(fā)膜，或者天然橄欖油、米糠油，讓頭發(fā)從頭皮到發(fā)梢都浸透，然后纏上保鮮膜，30分鐘后洗去，自然陰干即可。

　　方法/步驟4:

　　日常使用營養(yǎng)水：對于本身就然燙過的頭發(fā)，每天清早起來，梳理的時候，最好噴一些不要太粘稠的營養(yǎng)水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專門的美發(fā)營養(yǎng)水，裝載小噴壺里，稍許讓頭發(fā)濕潤一些，這樣頭發(fā)會顯得比較有光澤。

　　方法/步驟5:

　　買一把潤發(fā)梳子：頭發(fā)干枯，一般會出現(xiàn)掉發(fā)過多，容易斷發(fā)的問題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細小的發(fā)梳，這會讓頭發(fā)掉落得更多，最好買一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對頭發(fā)極好的，齒子也要稍微寬一些。

　　方法/步驟6:

　　夏天注意防曬：頭發(fā)其實也怕曬，大夏天出門，最好戴一個太陽帽，或者撐一把太陽傘，不要讓紫外線直接照射到頭發(fā)上，會曬傷發(fā)質，做好防曬，也是讓頭發(fā)盡快恢復正常的訣竅之一。

　　方法/步驟7:

　　多吃烏發(fā)美發(fā)食品：我們在日常生活，要調整飲食習慣，少吃不健康的垃圾食品，多吃一些蔬菜、水果，著重吃一些芝麻、核桃等傳統(tǒng)的美發(fā)烏發(fā)產(chǎn)品，可以煮粥，也可以磨粉，更可以直接吃，效果是很好的。

　　方法/步驟8:

　　不要經(jīng)常熬夜：熬夜的人氣血是不充足的，這也表現(xiàn)到了頭發(fā)上，頭發(fā)很細小、容易開叉，經(jīng)常會脫發(fā)，這種情況，要及時調整睡眠習慣，不要經(jīng)常熬夜，確保每天8個小時的睡眠時間。

自制發(fā)膜讓頭發(fā)亮澤

　　1、橄欖油蜂蜜發(fā)膜

　　做法：將適量的橄欖油與蜂蜜倒入面膜碗中，然后加入一點點面粉混合在一起，洗完頭之后將混合好后的發(fā)膜涂抹在頭發(fā)上，頭皮不要涂抹到。將頭發(fā)用夾子夾起來，然后戴上浴帽，30分鐘后用清水洗干凈。

　　功效：這款發(fā)膜能夠很好的改善頭發(fā)干枯的現(xiàn)象，讓毛躁的頭發(fā)變服帖

　　2、牛油果酸奶發(fā)膜

　　做法：將牛油果切成兩半，取里面的果肉放入榨汁機中，然后加入適量酸奶，攪拌均勻后倒出來，涂抹在頭發(fā)上，十五分鐘后溫水洗干凈。

　　功效：牛油果中含有豐富的維生素E，有很好的滋潤效果，與酸奶搭配在一起，可以給頭發(fā)補充需要的營養(yǎng)，讓頭發(fā)恢復柔順。

　　3、蛋黃芝麻發(fā)膜

　　做法：將芝麻打成粉后與兩個蛋黃混合在一起，攪拌均勻后涂抹在頭發(fā)上。用保鮮膜將頭發(fā)包起來然后用風筒加熱，15分鐘后用水沖洗干凈。

　　功效：我們都知道黑芝麻對頭發(fā)是非常好的，平常多吃芝麻也可以起到護發(fā)的效果。將芝麻做發(fā)膜效果也不錯哦，蛋黃有滋潤軟發(fā)的作用，兩者加在一起效果顯著。