夏天艾灸的注意事項(xiàng),注意防火防中暑

　　夏天的溫度較高，不下雨的時(shí)候常表現(xiàn)為空氣干燥炎熱。在炎炎夏日人們大多不想出門，只想在涼爽的地方待著消暑。人如果長時(shí)間在烈日下待著，即使不動也有可能會有中暑的癥狀，一定要注意身體健康。那么，夏季要如何去防火防中暑呢?

夏天艾灸的注意事項(xiàng)

　　夏天艾灸時(shí)，由于天氣炎熱，加上艾灸，促使血液循環(huán)，人體的體溫就會，汗毛孔就會打開，通過發(fā)汗散熱，這時(shí)會感覺特別熱，要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和氣溫流通，可以調(diào)節(jié)空調(diào)溫度或吹風(fēng)扇，但不得直接對著人體吹，以免著涼感冒。艾灸后身體會出現(xiàn)多汗，一定要注意擦干汗水，保暖，及時(shí)補(bǔ)充水份，防止虛脫，注意多喝點(diǎn)溫水，如姜糖水，或有營養(yǎng)的湯類物質(zhì)，如肉湯。一般艾灸后2個(gè)小時(shí)才能洗澡。

　　1，不能吹冷氣。艾灸后，你不能吹冷氣，因?yàn)榘�灸的主要功能是排泄體內(nèi)的冷，調(diào)和陰影。如果你在艾灸后吹它，會導(dǎo)致感冒進(jìn)入體內(nèi)，對人體造成不良影響。建議大家多關(guān)注個(gè)人生活中的情況，以免因暫時(shí)疏忽而得到治療。所以夏天晚上不要進(jìn)行艾灸，因?yàn)橥砩系臐駳獗容^重，以免濕氣進(jìn)入身體，造成傷害。

　　2，不能生氣。艾灸后一定要保持良好的心態(tài)，以幫助身體保持氣血狀態(tài)，進(jìn)而達(dá)到遠(yuǎn)離疾病的目的�；颊吲笥言诨疾∑陂g，不要盲目服用藥物，一定要在醫(yī)生的建議下服用藥物，以免對身體造成更為嚴(yán)重的傷害，在日常生活中一定要注意飲食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸煙和喝酒。

月經(jīng)不干凈可以艾灸嗎

　　月經(jīng)不干凈可以艾灸的，能在一定程度上減少出血量，甚至送走月經(jīng)。不過，導(dǎo)致月經(jīng)不干凈的原因有很多，常見的就是內(nèi)分泌失調(diào)引起月經(jīng)不干凈的情況，另外，在不知道懷孕的情況下出現(xiàn)了流產(chǎn)的情況，而胚胎組織在宮內(nèi)有殘留，就會導(dǎo)致出血淋漓不盡。

　　若是已經(jīng)被診斷為內(nèi)分泌失調(diào)，就得遵醫(yī)囑服用相關(guān)的藥物來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而緩解月經(jīng)不干凈的癥狀。一般來說，只要內(nèi)分泌調(diào)整好了，月經(jīng)不干凈的癥狀就會消失。如果是流產(chǎn)引起的淋漓不盡，就要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，必要時(shí)需要刮宮，從而解決月經(jīng)不干凈的問題。

　　艾灸能增強(qiáng)身體里的白細(xì)胞能力，還可以加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，提高其免疫效應(yīng)，增強(qiáng)人體免疫功能。可以散寒，通過點(diǎn)燃艾條，就會散發(fā)出的紅外光，還能夠去除體內(nèi)的濕氣、寒氣、毒素等。