小腿浮腫是什么原因引起的

　　如果是小腿浮腫的話一定不可以長期站立，因?yàn)檫@樣容易使身上的液體往下流動，全部累積在小腿上，會讓腫脹變得更嚴(yán)重�？梢試L試坐在沙發(fā)上，把小腿墊高，這樣有助于慢慢消腫，還可以嘗試用一些按摩器材。那么，小腿浮腫是什么原因引起的呢?

小腿浮腫是什么原因引起的

　　小腿腫，最常見的原因是由于腎臟疾病造成的，比如說出現(xiàn)了腎小球腎炎，腎病綜合癥，腎功能衰竭，這些疾病都是可以引起來腿腫的，可以到醫(yī)院就診。通過檢查腎功能，尿常規(guī)、腎臟彩超等相關(guān)指標(biāo)，來初步評估一下患者的病情，必要的時(shí)候還可以檢查腎穿刺活檢，明確具體的病理類型，從而針對性的制定治療方案。比如說由于腎病綜合癥引起來的腿腫，那么可以選擇激素，免疫抑制劑等藥物來治療。

　　1、患有高血壓：如果老人有他腿部浮腫，那么有可能是因?yàn)楦哐獕阂�起的，這個(gè)一定要注意。但是造成高血壓的原因很多，在這種情況下，老年朋友們通過飲食療法或其他治療來緩解因高血壓造成的小腿浮腫癥狀。

　　2、肝�。焊尾∫矔�引起小腿浮腫，老年朋友身體器官逐漸老化，肝也相應(yīng)老化，因此容易發(fā)生病變。如果長期飲酒，就容易引發(fā)肝病和小腿浮腫。所以要少喝酒，多吃水果和蔬菜。

　　3、營養(yǎng)失調(diào)：長期營養(yǎng)失調(diào)也是導(dǎo)致小腿浮腫的原因之一。因?yàn)槠�食的�?xí)慣導(dǎo)致身體不舒服的話，會很容易就會出現(xiàn)小腿肚。平時(shí)多吃各種飲食營養(yǎng)、多吃雜糧健康食品、多吃素食，這樣的飲食習(xí)慣有助于強(qiáng)化營養(yǎng)、緩解浮腫癥狀。

孕20周腳腫正常嗎

　　懷孕20周的時(shí)候已經(jīng)五個(gè)月了，此時(shí)孕婦的肚子也已經(jīng)顯懷。隨著孕肚的增大，會對下肢動脈血管造成壓迫，影響到血液回流，從而導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)手腳腫的現(xiàn)象，因此孕20周腳腫是正常的，孕婦不必太擔(dān)心。不過孕婦要注意觀察自己的身體，出現(xiàn)其它并發(fā)癥之后就要及時(shí)的就醫(yī)。

　　孕期為了減輕腳腫的癥狀，孕婦要適當(dāng)改變自己的生活習(xí)慣。平時(shí)不要長時(shí)間站立，也不要久坐，哪怕是工作需要，也要抽時(shí)間進(jìn)行活動。同時(shí)還要注意多休息，避免身體勞累過度，否則會加重腳腫的癥狀。

　　女性懷孕以后應(yīng)該以清淡的食物為主，少吃咸的食物，這樣才能避免出現(xiàn)水腫的情況。晚上睡前最好用熱水泡一泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于睡眠。然后再做一下按摩，捏一捏，是最好的。