腋下測(cè)體溫幾分鐘準(zhǔn)確

　　隨著我們國家醫(yī)療技術(shù)的不斷改進(jìn)和完善，測(cè)體溫的方法也變得越來越多。我們國家有專門測(cè)體溫的大型機(jī)器，也有人們可以隨時(shí)隨地測(cè)體溫的便捷式工具。比如說，體溫計(jì)作為腋下測(cè)體溫最簡(jiǎn)潔的方法就十分準(zhǔn)確。那么腋下測(cè)體溫幾分鐘準(zhǔn)確呢?

腋下測(cè)體溫幾分鐘準(zhǔn)確

　　1、將腋下汗液擦干，如腋下皮膚有破損或傷口，應(yīng)更換另一側(cè)測(cè)試。

　　2 、檢查體溫計(jì)的水銀應(yīng)在三十五度以下。

　　3、將已消毒或清洗過的體溫計(jì)水銀端放入腋窩處緊貼皮膚，屈臂過胸并夾緊，水銀部分不能暴露在外，測(cè)試時(shí)間5-10分鐘后取出。

　　4、讀出體溫計(jì)的度數(shù)并同時(shí)按要求做好記錄。

　　5、讀后要及時(shí)將體溫計(jì)的水銀甩至三十五度以下。

　　6、人體正常腋溫在36.5度左右，一天24小時(shí)體溫會(huì)有一定波動(dòng)，一般早晨體溫偏低，身體如有不適體溫一般都會(huì)升高。

　　7、人體體溫會(huì)有一定的個(gè)體差異,但差異不會(huì)很大。

　　8、應(yīng)避免在喝完熱水，進(jìn)餐，吃冷飲，沐浴，劇烈運(yùn)動(dòng)后及情緒激動(dòng)時(shí)測(cè)量體溫，應(yīng)休息半小時(shí)后再進(jìn)行測(cè)量。

體溫計(jì)的使用方法

　　日常生活中我們使用最多的溫度計(jì)種類就是體溫計(jì)了。用水銀體溫計(jì)測(cè)量體溫主要有三種方法，即口溫、腋溫和肛溫。每個(gè)部位的測(cè)量方法都有各自的適合人群、局限以及使用注意事項(xiàng)，下面就具體來看用溫度計(jì)測(cè)量每個(gè)部位的正確使用方法。

　　1、溫度計(jì)的正確使用方法——用水銀體溫計(jì)測(cè)量口溫：

　　(1) 使用前先將溫度計(jì)度數(shù)甩到35℃以下。

　　(2) 將體溫計(jì)放在舌下(含住即可、不可用力咬及說話)。

　　(3)至少量3-5分鐘，7分鐘最佳。

　　(4)取出體溫計(jì)，讀取溫度數(shù)據(jù)后，用衛(wèi)生紙擦拭干凈，再以酒精棉片消毒(以旋轉(zhuǎn)方式自尾端擦至水銀端)。

　　溫馨提示：

　　(1)嬰幼兒、呼吸困難、意識(shí)不清者、有痙攣病史及無法合作者請(qǐng)勿量口溫。

　　(2) 30分鐘內(nèi)不可吃東西和進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　2、溫度計(jì)的正確使用方法——用水銀體溫計(jì)測(cè)量腋溫：

　　(1) 使用前要先將溫度計(jì)度數(shù)甩到35℃以下。

　　(2)測(cè)量前不要洗澡，先擦去腋窩的汗，把體溫表的水銀端夾在腋窩中間，注意不要把表頭伸到外面，如果是小孩的話注意扶住其胳膊以防移動(dòng)。

　　(3) 測(cè)量5-10分鐘。

　　(4)取出體溫計(jì)，讀取溫度數(shù)據(jù)后，用衛(wèi)生紙擦拭體溫計(jì)。

　　溫馨提示：

　　(1) 時(shí)間未到就拿掉或者不小心移動(dòng)了的，需重新測(cè)量，時(shí)間需重新計(jì)算。

　　(2)喝熱飲、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)及洗澡需待30分鐘后再測(cè)量。

　　3、溫度計(jì)的正確使用方法——用水銀體溫計(jì)測(cè)量肛溫：

　　(1)嬰兒采仰臥抬腿或趴臥姿勢(shì)，兒童及成人采側(cè)臥姿勢(shì)。

　　(2) 使用前要先將溫度計(jì)度數(shù)甩到35℃以下。以潤滑劑(凡士林或石蠟油)潤滑肛表水銀球端。

　　(3)手扳開肛門，將肛表旋轉(zhuǎn)并緩慢輕輕插入，拿肛表之手同時(shí)靠於臀部固定以防滑落或插太深。

　　(4)插入深度：嬰兒1.25公分;兒童2.5公分;成人3.5公分

　　(5)測(cè)量2-5分鐘。

　　(6)取出肛表，讀取溫度數(shù)后，以衛(wèi)生紙擦拭干凈，再以酒精棉片消毒(以旋轉(zhuǎn)方式自尾端擦至水銀端)。

　　溫馨提示：

　　(1)腹瀉者及直腸疾患、手術(shù)者禁量肛溫。

　　(2)喝熱飲、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)及洗澡需待30分鐘后再測(cè)量。

　　(3)肛溫是最接近人體溫度的，并且受環(huán)境溫度影響最小，但不方便測(cè)量，不適合作篩檢用。因此這種方法只有用在需要對(duì)其他測(cè)量方法進(jìn)行確認(rèn)的基礎(chǔ)上。

　　(4)先用衛(wèi)生紙將體溫計(jì)擦拭干凈，再讀取溫度數(shù)據(jù)。

　　其實(shí)，口溫和肛溫是比較接近人體溫度的，只不過這些都有一定的會(huì)用限制，比如嬰兒和正在長牙齒的小朋友就不適合用體溫計(jì)量口溫，自然“大孩子們”也就不適合量肛溫了。