腋臭如何食補(bǔ)比較好

　　在人體中存在很多的腺體，在腋下也有一些腺體，若腋下的腺體發(fā)育較為發(fā)達(dá)，平時分泌很多，就會導(dǎo)致腋臭的情況。腋臭會嚴(yán)重的影響到人們的生活，特別是夏天的時候。腋臭需要進(jìn)行合理的調(diào)理，合理的飲食也可以緩解腋臭，腋臭如何食補(bǔ)比較好?

腋臭如何食補(bǔ)比較好

　　1.狐臭患者應(yīng)多以清淡食物為主，注意飲食規(guī)律。狐臭患者可多吃富含水分的水果、蔬菜及高纖維的食物。水果、蔬菜類食物可以補(bǔ)充人體維生素，而高纖維的食物可以促進(jìn)狐臭患者排便，以緩解狐臭病人排便難的癥狀。

　　2.咸魚頭豆腐湯 可準(zhǔn)備咸魚頭1個，豆腐數(shù)塊，生姜1片。洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲 內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。咸魚頭味甘兼具清熱作用，而 豆腐性涼，有清熱解毒之效，對于腋臭潰爛、牙齦腫痛、腋臭及便秘等都甚有功效。

　　3.黃瓜粥。可準(zhǔn)備黃瓜50克，大米100克。黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。平時多喝一些清 新的茶飲，對減緩和治療腋臭大有裨益，例如：很多天然的花草茶、薄荷茶等，都是消除腋臭不 錯的天然茶飲，專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干腋臭。

　　4.要注意腋臭的補(bǔ)充:冬天多喝水，一天的飲水量必須在2升左右才能有效果。夏天吃一些富含水分的水果、蔬菜和甜瓜有助于減少難聞的氣味。西瓜、冬瓜、卷心菜、萵苣和橘子都富含水分。吸收更多纖維和水的食物可以加快排便速度，減少細(xì)菌的生長。

腋臭的治療方法

　　1.傳統(tǒng)手術(shù)施行手術(shù)把頂漿腺切除，是徹底和狐臭告別的方法。目前常見的手術(shù)方法就是在腋下長腋毛的地方劃一刀到兩刀，把位於皮下組織的頂漿腺除掉，再將皮膚縫合，貼回去原來的地方。這種方法基本上效果不錯，但是缺點是傷口不好照顧，并且會在腋下留下一道或兩道疤痕。

　　2.腋臭刮吸術(shù)：通過1cm長的小切口，采用刮匙或抽吸法去除腋臭，其創(chuàng)傷小，但復(fù)發(fā)率較高。

　　3.A型肉毒毒素注射治療。原理：肉毒素作用于大汗腺，抑制大汗腺的分泌，長期使用可致使大汗腺萎 縮，汗液分泌下降，從而達(dá)到治療腋臭的目的。

　　4.小切口皮瓣法：通過2-3cm的小切口皮下剝離后，徹底剪除大汗腺。

　　5.如果狐臭不是特別嚴(yán)重，只是有點味道，可以選擇積極清洗，局部涂抹新霉素軟膏和止汗露，效果都可以。