驚蟄節(jié)氣在幾月份

驚蟄在二十四節(jié)氣當(dāng)中是第三個(gè)節(jié)氣,也是春天的第三個(gè)節(jié)氣,在驚蟄的時(shí)候,天氣逐漸變暖,那么驚蟄節(jié)氣在幾月份呢?下面我們就一起來(lái)了解一下吧!

驚蟄標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開(kāi)始。每年3月5日或6日,視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)345度時(shí)為驚蟄。驚蟄時(shí)氣溫回升較快,漸有春雷萌動(dòng),驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)。蟄是藏的意思。驚蟄,二月節(jié)�！断男≌�》曰:正月啟蟄,言發(fā)蟄也。萬(wàn)物出乎震,震為雷,故曰驚蟄。是蟄蟲(chóng)驚而出走矣。

和其他節(jié)氣相同,驚蟄日期也和農(nóng)歷沒(méi)有必然聯(lián)系。每年3月4日～7日,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)345度時(shí)為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)。

到了驚蟄,我國(guó)大部地區(qū)進(jìn)入春耕大忙季節(jié)。真是:季節(jié)不等人,一刻值千金。我省盆地驚蟄節(jié)氣平均氣溫一般為12℃至14℃,較雨水節(jié)氣升高3℃以上,是全年氣溫回升最快的節(jié)氣。日照時(shí)數(shù)也有比較明顯的增加。但是因?yàn)槔渑�空氣交�?天氣不穩(wěn)定,氣溫波動(dòng)甚大。

雖然我們覺(jué)得春天來(lái)了,天氣回暖了,不似之前的倒春寒那么冷了,但是驚蟄天的氣候更讓人難以捉摸,忽冷忽熱,本來(lái)還是陽(yáng)光明媚的,但是一轉(zhuǎn)眼就涼風(fēng)陣陣了,這個(gè)時(shí)候要注意添加衣服,否則容易感冒,尤其是小朋友和老人。

驚蟄后天氣越來(lái)越暖和,“春困”也悄然襲來(lái)。這個(gè)時(shí)節(jié)選擇午休20分鐘是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,晚間的睡眠也要好好對(duì)待,喝一杯熱乎乎的牛奶是促進(jìn)睡眠的一個(gè)好方法。春季的飲食宜清淡,宜增甘甜、堿性食物,以護(hù)肝、潤(rùn)肺健脾為主要的飲食原則。