哪些人不適合吃靈芝粉

　　有很多人都是不適合吃靈芝粉的，比如說孩子兒童時期正處于生長發(fā)育的時期，如果服用靈芝粉的話，可能會對孩子的發(fā)育造成影響，那么哪些人不適合吃靈芝粉？

哪些人不適合吃靈芝粉？

　　1、兒童。兒童處于發(fā)展期，自身的免疫系統(tǒng)正在生長、完善，本身具有很好的雙向調(diào)節(jié)人體機能，如果身體健健康康可以不需要服用靈芝孢子粉。如果小孩身體體質(zhì)弱，抵抗力差是可以適當?shù)某砸恍�，只是不要吃太多，成人用量�?/2就可。

　　2、孕婦。孕婦在懷孕前三個月內(nèi)，建議不要服用靈芝孢子粉，四個月后，胎兒五體已經(jīng)完成，所以服用無妨。事實上，服用者之中，也有相當多的報告指出，對妊娠性腎盂腎炎有著效，孕吐得以減輕，有利于安胎。

　　3、對靈芝過敏者。靈芝是屬于藥食同源的產(chǎn)品，很少有人會對靈芝產(chǎn)生過敏，只有萬分之一的可能性，建議這類人群不要服用。

　　4、病人手術前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人也建議在此期間不要服用靈芝孢子粉。

　　什么不能和靈芝同服

　　1、松花蛋。靈芝不宜同松花蛋一起吃，是因為靈芝其中含有蛋白質(zhì)等微量元素，松花蛋中含鉛等重金屬元素，如果同吃不僅會丟失掉靈芝原有的營養(yǎng)價值，還可能產(chǎn)生副作用哦。

　　2、辣椒。食用靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有較好的抑制功效，還對循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰懂得患者均有很好治療效果，除此以外，還有護肝、抗菌等功效呢。我們知道靈芝是屬于純天然的，在人們的食用過程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然會影響到靈芝原有的營養(yǎng)價值。

靈芝孢子粉的功效與作用有哪些？

　　1、治療心血管疾病。靈芝孢子粉具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循環(huán)，尤其是增強心肌供血能力和凈化血液能力作用，可有效緩解冠心病、高血脂動脈硬化癥、心搏功能弱、心律失常、心絞痛等病的癥狀，可有效地改善眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等癥狀。

　　2、改善神經(jīng)衰弱。靈芝孢子粉對神經(jīng)衰弱效果最為顯著，能改善睡眠，增進食欲，使頭痛、頭脹癥狀減輕或消失，記憶力逐漸增強，神疲、乏力現(xiàn)象消失，且無副作用反應，無癮性出現(xiàn)。

　　3、醫(yī)治慢性氣管炎。靈芝孢子粉具有抑制組強胺及其他致喘物質(zhì)釋放、解痙、松弛氣管平滑機、消除免疫過敏反應等作用，對支氣管炎及哮喘有特效作用。

　　如今靈芝的十大品牌分別是仙芝樓、同仁堂、壽仙谷、中科ZK、黃山云樂、安惠Iphay、仙客來、菇神、粵微、健神。一般來說，每克十塊左右的孢子粉從技術和價格來看，是性價比最高，也適合消費者的。太便宜的話，質(zhì)量實在沒法保證。購買靈芝孢子粉的時候，要看購買者是哪方面用的，最貴的不一定是最好的，最好的不一定是最適合的。比如，保健用的話，正規(guī)廠家的產(chǎn)品都是可以的，治療用的話，醫(yī)用級靈芝孢子粉比較適合，功效成分是10：1濃縮的。