洗牙后的護理很重要,這些方法幫你搞定敏感牙

　　現(xiàn)在越來越多人關(guān)注自己的口腔健康問題了，定期洗牙已經(jīng)是很普遍的一件事情了。很多人覺得洗牙牙齒就會健康了，其實洗牙過后護理是非常重要的。那么，洗牙后的護理很重要需要怎么做呢?下面跟著小編一起來看看答案吧。　　

洗牙后的護理很重要

　　用防酸牙膏：如今市面上的牙膏種類多種多樣，有很多都有防酸或抗敏功效，當(dāng)然各個品牌功效也各有區(qū)別。市民可選用適合自己的防酸或抗敏牙膏，涂抹在牙齦處，或是在刷牙前涂抹，再刷牙。一定程度上可以緩解洗牙后的牙齒敏感。

　　口腔沖洗器(水牙線)：針對很多人洗牙后感覺牙齒松動的問題，翁春輝表示，牙齒松動是因為洗去了牙縫間的牙結(jié)石，那么在洗牙后要格外注意牙縫清潔，避免食物殘渣嵌塞，增加牙結(jié)石再次附著的風(fēng)險。專家建議，市民可購買口腔沖洗器，俗稱水牙線，清洗牙縫。這種沖洗器操作非常方便，在家就可使用，且效果非常好。

　　避免外界刺激：通常會對牙齒造成刺激的食物不外乎過冷、過熱、過酸、過辣，如果洗牙后吃到某些感覺太過刺激，導(dǎo)致牙齒酸痛的食物，那么建議盡量避免食用。且在洗牙后，專家建議不要吃有尖銳棱角的食物，比如點心渣、骨頭渣。刷牙時宜用軟毛刷清洗，用力一定要以高頻率震顫為宜。牙齒具有一定的自我修復(fù)功能，但這個過程非常緩慢。所以在洗牙后，市民要格外注意保護牙齒�！　�

這些方法幫你搞定敏感牙

　　發(fā)生牙齒敏感以后，先要在飲食方面來進行調(diào)理，吃水果方面避免酸澀的水果攝入，比如酸葡萄或者柚子吃了以后，牙齒敏感現(xiàn)象會加重。發(fā)生牙齒敏感實際上是一種客觀的癥狀，應(yīng)及時去口腔科門診來進行檢查，找到發(fā)生牙齒敏感的原因，并且來加以處理和預(yù)防。

　　牙齒敏感就是所說的牙釉質(zhì)缺失、牙本質(zhì)暴露，導(dǎo)致出現(xiàn)敏感現(xiàn)象，常見于牙齒上發(fā)生了楔狀的缺損，一般位于唇頰側(cè)，牙齦和牙根的交界部位，如果出現(xiàn)這種牙齒敏感，稱之為楔狀缺損，進行補牙就可以解決問題。牙齒敏感也有可能由于牙齒的咬合過緊、病人過度磨耗，或者由硬膜炎造成牙釉質(zhì)缺失、牙本質(zhì)暴露，會有敏感現(xiàn)象，可以選擇使用脫敏牙膏，并且可以使用夜磨牙頜墊來進行緩解，防止牙齒的進一步磨耗現(xiàn)象發(fā)生。牙齒敏感實際上也可能發(fā)生了齲洞，如果醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)有蟲牙，一定要早期的進行補牙。