抑郁癥的癥狀

　　抑郁癥是一種在現(xiàn)代比較常見的精神疾病。抑郁癥跟人的先天基因有一定的關(guān)系，但是主要還是后天的環(huán)境所造成的�；加幸钟舭Y的人，可能不會表現(xiàn)得很明顯，但是抑郁癥患者經(jīng)常會比較痛苦。那么，抑郁癥的癥狀有哪些呢?

抑郁癥的癥狀

　　1、情緒莫名低落、敏感

　　患有抑郁癥的患者，會產(chǎn)生消極的情緒，即使在一群人中間，也會莫名的感到低落，提不起精神來，有時會為了照顧別人的感受，強(qiáng)顏歡笑，實際上會使自己更累。除此之外，還會有敏感的心理，一點小事就會引發(fā)低落，有時也會因為一點小事而大發(fā)雷霆。

　　2、記憶力下降，對任何事情都提不起精神

　　抑郁癥有時會出現(xiàn)記憶力下降的狀況，甚至今天記不起昨天發(fā)生的事情，喜歡沉浸在自己的世界里。同時患者還會與周圍的人和事情產(chǎn)生抗拒，對自己以前喜歡的事情也提不起精神來，思維也會為之遲鈍。

　　3、自我評價過低

　　遇到事情總是將錯誤歸結(jié)于自己身上，認(rèn)為自己一無是處，毫無存在價值，即使只是犯了一個很小的錯誤，整個人都表現(xiàn)得很恐懼，漸漸地對生活失去了希望，從而導(dǎo)致自我評價越來越低。

　　4、認(rèn)知能力下降

　　認(rèn)知能力包括記憶能力、反應(yīng)能力下降，有時抑郁癥患者的意識還會出現(xiàn)混亂，懷疑有人跟蹤自己、想要害自己，嚴(yán)重的甚至?xí)�發(fā)展為“被迫害妄想癥”，同時還會出現(xiàn)社交障礙，經(jīng)常獨處在自己的小世界，刻意逃避外界事物，無法與別人進(jìn)行正常的接觸和交流。

青少年抑郁中醫(yī)的治療

　　青少年抑郁癥可以采用中藥，配合心理治療，可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒，醒腦開竅，舒肝解郁，調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用，中藥副作用小，標(biāo)本兼治，同時配合心理治療，可以從根本上治愈抑郁癥，才能取得滿意的治療效果。

　　抑郁表現(xiàn)以三低癥狀為主，情緒低落、思維遲緩、反應(yīng)慢、動力降低等。中醫(yī)有許多的治療方法，具體如下：

　　1、辨證論治，根據(jù)證型給予不同的治療;

　　2、可長期服用逍遙散類藥物，即疏肝解郁;

　　3、可以進(jìn)行中醫(yī)針灸治療;

　　4、自己做穴位按摩，即抑郁的患者可長期按合谷、太沖、百會、太陽等穴位改善抑郁。這些穴位都是肝膽經(jīng)的穴位，有疏肝解郁的作用，是常用的保健穴。

　　香蕉可向大腦提供一種重要的物質(zhì)，這種物質(zhì)可使人精力充沛，注意力集中，并能提高人的創(chuàng)造力。香蕉中還含有可使神經(jīng)“興奮”的色氨酸，色氨酸可提高情緒的活力。