預(yù)防前列腺炎到底有哪些方法

　　預(yù)防前列腺炎的方式有很多，一般都需要多飲水，而且不能憋尿，憋尿的話會(huì)對(duì)人體的膀胱不好，從而會(huì)引起一系列的疾病，比如說(shuō)就有可能會(huì)患有前列腺炎，那么預(yù)防前列腺炎到底有哪些方法？

預(yù)防前列腺炎到底有哪些方法？

　　1、不憋尿：憋尿會(huì)對(duì)膀胱和前列腺造成不利的影響，生活中應(yīng)養(yǎng)成有尿就排尿的習(xí)慣，千萬(wàn)不要硬憋。

　　2、節(jié)制性生活：不縱欲不禁欲，防止前列腺充血，節(jié)制性生活，讓前列腺能夠有時(shí)間恢復(fù)和修整。

　　3、多放松：壓力過(guò)大也會(huì)增加前列腺炎的機(jī)率，所以平時(shí)生活中應(yīng)注意減壓，應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

　　4、多飲水：多飲水能夠稀釋尿液，避免尿液的濃度過(guò)高，從而給前列腺造成不良刺激，多排尿還能起到?jīng)_洗前列腺的作用。

　　5、防止受寒：男性平時(shí)應(yīng)注意防止受寒，因?yàn)楹�冷�?huì)增強(qiáng)交感神經(jīng)興奮，使得尿道內(nèi)壓力增加，導(dǎo)致尿液逆流進(jìn)入前列腺引起感染。

　　6、洗溫水澡：用溫水洗澡能夠舒解肌肉以及前列腺的緊張，對(duì)前列腺病非常有益。

　　7、調(diào)節(jié)生活：遠(yuǎn)離煙酒，少吃辛辣刺激性大的食物，避免前列腺及膀胱頸反復(fù)充血，從而引起感染。

　　8、保持清潔：陰囊的伸縮性強(qiáng)，往往會(huì)分泌大量汗液，所以一定要保持清潔，避免陰部藏污納垢，從而讓細(xì)菌乘虛而入。

　　前列腺炎的癥狀有哪些?前列腺炎癥狀輕重程度不同，輕者可無(wú)明顯癥狀，重者會(huì)出現(xiàn)全身不適。前列腺炎的典型癥狀有排尿不適，后尿道、會(huì)陰和肛門處墜脹，生殖器、小腹、大腿根部出現(xiàn)放射性疼痛，性功能障礙，神經(jīng)衰弱等。

　　1、排尿不適：患者會(huì)感覺(jué)膀胱刺激，如尿頻、排尿時(shí)尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口有粘液等分泌物，還可出現(xiàn)排尿困難的感覺(jué)。

　　2、局部癥狀：后尿道、會(huì)陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長(zhǎng)時(shí)間坐后脹痛加重。

　　3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會(huì)陰，陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、大腿根部等處均會(huì)疼痛。

　　4、性功能障礙：慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精痛，射精過(guò)早癥，并影響精液質(zhì)量，在排尿后或大便時(shí)還可以出現(xiàn)尿道口流白，合并精囊炎時(shí)可出現(xiàn)血精。

前列腺炎怎么治療？

　　1、抗菌治療

　　用雙球囊導(dǎo)尿管封閉前列腺部尿道，從尿道腔注入抗生素溶液反流入前列腺管，可達(dá)到治療目的。

　　2、消炎、止痛藥

　　非甾體抗炎藥可改善癥狀，一般使用消炎痛內(nèi)服或栓劑，中藥使用消炎、清熱、解毒、軟堅(jiān)藥物亦收到一定效果。別嘌醇能降低全身及前列腺液中的尿酸濃度，理論上它作為自由基清除劑，還可清除活性氧成分，減輕炎癥，緩解疼痛。不失為可選用的輔助治療方法。

　　3、物理治療

　　前列腺按摩可排空前列腺管內(nèi)濃縮的分泌物以及引流腺體梗阻區(qū)域的感染灶，因此對(duì)頑固病例可在使用抗生素的同時(shí)每3-7天做前列腺按摩。多種物理因子被用作前列腺理療，如微波、射頻、超短波、中波和熱水坐浴，對(duì)松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉，加強(qiáng)抗菌療效和緩解疼痛癥狀有一定好處。

　　前列腺充血、尿液刺激、病原微生物感染、免疫性因素等都可導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。

　　1、前列腺充血：各種不同原因引起的充血，特別是被動(dòng)充血，是前列腺炎的重要致病因素。

　　(1)性生活不正常：性生活過(guò)頻、性交被迫中斷。

　　(2)會(huì)陰部受壓迫：騎自行車、騎馬、久坐。

　　(3)不健康的生活方式：酗酒、貪食油膩食物。

　　(4)按摩過(guò)重

　　(5)感冒受涼

　　2、尿液刺激：尿液中含有多種酸堿性化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)局部神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，引起尿道壓力過(guò)高、前列腺管開(kāi)口處損傷時(shí)，就會(huì)造成尿酸等刺激性化學(xué)物質(zhì)返流進(jìn)入前列腺內(nèi)，誘發(fā)前列腺炎。

　　3、病原微生物感染：各種微生物如細(xì)菌、原蟲(chóng)、病毒等都可成為導(dǎo)致前列腺炎的感染源，其中又以細(xì)菌為最常見(jiàn)，如淋球菌、非淋球菌等。