油性肌膚最愛長痘快速祛痘小妙招

　　長痘長斑是日常生活當中很常見的一種現(xiàn)象，尤其是青少年，因為人在青春期的時候，臉上是最容易長痘痘的，這些痘痘不但影響容顏，而且對于身體也有很大的影響，所以在日常生活中，很多人都會想法設(shè)法的去除痘痘，那么油性皮膚最愛長痘快速祛痘小妙招是什么呢?

油性肌膚最愛長痘快速祛痘小妙招

　　夏季我們要經(jīng)常洗臉，否則皮膚會非常不干凈，而油性肌膚的美眉更需要徹底清潔面部肌膚，否則油脂會殘留在肌膚表面無法根除，不能讓洗臉成為走走形式這么簡單。美眉們可以準備一盆干凈的溫水，再向盆中倒入適量的鹽粒，可以有效幫助油性肌膚去除油脂。潔面一定要徹底干凈，不能讓化妝品和污漬殘留在臉上。

　　1、護膚品選擇

　　對于油膩肌膚，我們可以選擇質(zhì)地稀薄的護膚品，由于肌膚的特性，我們不適宜用質(zhì)地太厚的護膚品，這樣會讓肌膚出更多的油。我們盡量選用清爽、質(zhì)地稀薄的產(chǎn)品，如果能選擇水質(zhì)控油的產(chǎn)品就更好了。

　　2、美容覺不能少

　　用再好的化妝品，不如有質(zhì)量的睡眠效果來的更好，如果一個好的皮膚要從合理充足的睡眠開始。喜歡熬夜的屌絲，喜歡晚上睡不著白天睡不醒的騷年，記得要改變這些不良生活喜好。

　　3、正確洗臉

　　想要去除油膩頻繁洗臉是一種錯誤的方式。一天洗臉2-3次足夠。如果你的臉部比較油膩，建議洗臉3次。在平時的生活中，大家可以每天清洗面部三次，主要分為早中晚這三次清洗。盡量避免用含有皂基成分的潔面產(chǎn)品，比如香皂主要呈堿性，堿性的清洗劑雖然能夠去除皮膚上面的油脂，但可能會給痘痘肌帶來很大的傷害。雖然是油膩肌膚，大我們還是盡量選用溫和的潔面產(chǎn)品，只需要去油效果好點即可。

　　4、蒸臉

　　我們也可以嘗試溫室蒸汽蒸臉，不用時間過長，10分鐘即可。蒸臉是可以起到疏通毛孔、抑制皮脂分泌的作用。不用蒸臉頻繁，幾天一次即可，如果每天蒸一次，也未嘗不可。蒸臉次數(shù)可以根據(jù)自己的皮膚油脂程度而定，皮膚越有蒸的次數(shù)越勤，皮膚油脂減少可以適當?shù)臏p少蒸的次數(shù)，時間也可以進行適當?shù)恼{(diào)整。蒸臉后用暗瘡針清潔皮膚。

　　5、飲食控制

　　飲食對于臉部出油也非常重要，很多面部比較容易出油的人在平時可能會吃一些辛辣有刺激性的食物，并且在平時也會攝入比較高的油脂，這些都是引起臉上出油的主要原因。所以，我們要對飲食嚴加控制。油性皮膚最容易長痘，生活中很多的美眉帥哥都被臉部痘痘困擾，臉部的痘痘如果不能及時消除，痘痘容易反復(fù)生長，然后臉部就會留下很多的痘印，朋友們?nèi)绻�臉部有痘痘出現(xiàn)了，要及時科學(xué)的祛痘，以上這些祛痘的小妙招您不妨收藏以備有用到的地方，痘痘消失了皮膚就會健康美麗。

經(jīng)期前后長痘怎么辦

　　經(jīng)期長痘痘可以采取涂抹蘆薈膠的方法治療，如果在月經(jīng)期間臉上長了痘痘，很有可能是因為體內(nèi)的激素發(fā)生變化的原因，所以并不用過于緊張，在生長痘痘后千萬不要用手去摳，否則很有可能會導(dǎo)致皮膚上留下一些痘疤以及痘印，并且還要注意皮膚清潔。

　　經(jīng)期前后長痘，女性就要做好各項護理的工作，從而緩解痘痘發(fā)作的癥狀，此時長痘主要是體內(nèi)黃體素分泌旺盛，導(dǎo)致皮膚油脂分泌增多，增加了痘痘的發(fā)生率，加上女性心態(tài)上的變化等原因，也會使痘痘出現(xiàn)。長痘痘后，女性應(yīng)當注意日常的飲食健康，要以清淡的食物為主，不能吃刺激性的東西，包括辣椒、油炸食品等，最好少吃海鮮之類的發(fā)物，以免加重痘痘的發(fā)病癥狀。

　　女性還要注意皮膚的清潔，使用溫水來洗臉，早晚各洗一次臉，不能使用刺激性大的護膚品，如果臉部油脂分泌旺盛，也要做好補水保濕。洗臉的時候不能使用不干凈的毛巾，更加不能用手去擠，不然容易造成化膿性的感染，甚至是留下痘坑。

　　經(jīng)期臉上長痘痘的女性，也應(yīng)該注意調(diào)整一下心情狀態(tài)，保持樂觀的情緒，不要有太大的精神壓力，注意多加休息，并且吃些多水果蔬菜，尤其是含維生素A的食物要多吃一些。