針灸養(yǎng)生法可面調(diào)整臟腑機(jī)能

　　針灸養(yǎng)生法確實(shí)可以調(diào)整人們的氣血，如果氣血不足的話(huà)，就可以進(jìn)行針灸，針灸不僅可以調(diào)理氣血，而且還可以調(diào)理腸胃的功能，那么針灸養(yǎng)生法可調(diào)整肺腑機(jī)能是嗎？

針灸養(yǎng)生法可面調(diào)整臟腑機(jī)能

　　氣血是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，依賴(lài)經(jīng)絡(luò)的傳輸布滿(mǎn)全身，發(fā)揮推動(dòng)、溫煦、氣化、鞏固、防御、營(yíng)養(yǎng)等作用。只有經(jīng)絡(luò)暢通，氣血調(diào)和，臟腑功能才能正常進(jìn)行，才能形泰而神安。通過(guò)一定的針灸手法，在腧穴部位進(jìn)行適量的刺激，可以使阻塞的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理功能，達(dá)到延年益壽的目的。疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，是針灸養(yǎng)生的作用機(jī)理所在。

　　陰陽(yáng)平衡是健康者的生理狀態(tài)，針灸養(yǎng)生的目的就是調(diào)整和維系這種狀態(tài)。針灸平衡陰陽(yáng)、協(xié)調(diào)臟腑的作用基本上是通過(guò)經(jīng)絡(luò)陰陽(yáng)屬性、經(jīng)穴配合和針灸手法來(lái)完成的。針灸實(shí)踐表明，采用一定的針灸方法，作用于手太陰肺經(jīng)，可以益肺氣、養(yǎng)肺陰;作用于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，可以通氣機(jī)、助傳導(dǎo);作用于足陽(yáng)明胃經(jīng)，可以和胃氣、養(yǎng)胃陰;作用于足太陰脾經(jīng)，可以健脾氣、壯脾陽(yáng);作用于足少陰心經(jīng)，可以益心氣、補(bǔ)心血、養(yǎng)心陰、振心陽(yáng);作用于手太陽(yáng)小腸經(jīng)，可以清利小腸;作用于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，可以助氣化、利水道;作用于足少陰腎經(jīng)，可以滋腎陰、壯腎陽(yáng)、補(bǔ)腎氣;作用于手厥陰心包經(jīng)，可以護(hù)心神、益血絡(luò);作用于手少陽(yáng)三焦經(jīng)，可以調(diào)暢三焦氣機(jī)、促進(jìn)三焦氣化，使五臟六腑得以濡養(yǎng);作用于足少陽(yáng)膽經(jīng)，可以清利膽腑;作用于足厥陰肝經(jīng)，可以疏肝氣、補(bǔ)肝血、養(yǎng)肝陰、平肝陽(yáng);作用于任脈，可以調(diào)理陰經(jīng);作用于督脈，可以調(diào)理陽(yáng)經(jīng).

　　調(diào)理腸胃功能：腸 胃調(diào)理綜合效應(yīng)多數(shù)體現(xiàn)在食欲下降以及大便通暢這兩個(gè)變化，我們知道，許多肥胖的原因，就是因?yàn)閿z取太多，所以腸胃功能的調(diào)理對(duì)減肥作用很大。沒(méi)有這么想吃東西了，這是許多接受針炙減肥的人可以觀察到的現(xiàn)象，由于針刺能延長(zhǎng)胃排空的時(shí)間，所以能令原本比較亢進(jìn)的食欲得到抑制，甚至下降。此外，還能改善腸道功能。例如說(shuō)有一些便秘的人在針炙減肥過(guò)程當(dāng)中，腸道蠕動(dòng)加強(qiáng)了，排泄作用也增強(qiáng)了，這都是針炙能增強(qiáng)腸道作用的結(jié)果。

　　改善機(jī)體新陳代謝：針 炙減肥這里的代謝，包括糖代謝、脂肪代謝等。針炙能增強(qiáng)新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達(dá)到減肥的目的，除此以外不少肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在針炙過(guò)程中，可以看見(jiàn)代謝的改善，例如糖尿病、高脂血癥病人，在針炙過(guò)程中往往病情也能得到調(diào)整。

針灸治療常見(jiàn)病

　　扁桃腺炎，咽炎、喉炎

　　主穴：合谷、內(nèi)庭。

　　備穴：曲池、魚(yú)際，少澤，天突。

　　直刺合谷、內(nèi)庭時(shí)，輕捻轉(zhuǎn)，輕提插，留針五分鐘后，讓病人試作吞咽運(yùn)動(dòng)，如病痛減輕或消失，即可退針。無(wú)效時(shí)可針魚(yú)際、少澤，用震顫手法。病人體溫高時(shí)可加曲池退熱。

　　氣管炎、支氣管炎

　　主穴：天突、豐隆

　　備穴：喘息、足三里。

　　針刺天突、豐隆、大弧度捻轉(zhuǎn)，出針后喉部及呼吸有輕松感，咳嗽不止刺喘息。失眠刺足三里，效果不好，可用火罐拔大椎。

　　支氣管喘息

　　主穴：喘息、膻中。

　　備穴：天突、豐隆。

　　針刺喘息，用震顫手法，針感放散到背或臀部，病人當(dāng)即感到輕松。胸悶胸痛時(shí)加配膻中，用震顫手法 ，出現(xiàn)胸部沉木感，悶痛緩解，喘息減輕。痰多加豐隆。咳嗽、呼吸困難加天突�；蛴萌�稜針刺入膻中3至5分，上下左右劃動(dòng);挑治喘息穴效果更好。某部醫(yī)療隊(duì)用此法，在農(nóng)村治療數(shù)百例，收到良好的效果。較割治方法簡(jiǎn)便易行。

　　針灸的確是一種物理刺激，通過(guò)這種刺激來(lái)對(duì)人體功能進(jìn)行調(diào)治，即中醫(yī)所說(shuō)調(diào)和氣血陰陽(yáng)。那么是不是刺激強(qiáng)度越大，調(diào)節(jié)的力度就更高呢?當(dāng)然不是。所以，針灸才有補(bǔ)瀉之分，有輕重緩急的不同手法。絕不是針越粗、針感越強(qiáng)，療效就越好。據(jù)筆者觀察，瑞士中醫(yī)的針灸手法普遍較輕，所用銀針的規(guī)格也偏短偏細(xì)。有的醫(yī)師甚至一律采用25毫米長(zhǎng)，0.25毫米直徑的銀針，很少用更長(zhǎng)的銀針。一些醫(yī)師用穴亦少，筆者治療取穴平均就在10個(gè)左右，用2~3個(gè)穴位治病的情況也并不少見(jiàn)。貼耳針，多在1~3個(gè)穴點(diǎn)之間。留針過(guò)程中，一般不行捻轉(zhuǎn)。在治療過(guò)程還會(huì)播放輕緩的音樂(lè)，多為中國(guó)絲竹，以減輕治療的壓力，利于患者身心的放松。