準新娘夏天SPA全攻略

　　在夏天的時候進行spa可以使我們的皮膚更好，但是如果是敏感性的皮膚，就一定要注意spa時所使用的產品，因為極有可能會發(fā)生過敏，那么準新娘夏天spa全攻略是什么？

準新娘夏天SPA全攻略

　　如果你是位準新娘，正為臨近的婚期而緊張忙碌著，美容師會提醒你：細膩的肌膚勝似華貴的婚紗!在光鮮一刻來臨前，需要先聆聽肌膚的渴求。專業(yè)的新娘美容師艾琳告訴我們，最完美的新娘護膚計劃要從婚禮前2――3個月開始。應該按照“新娘四步走”計劃，打造完美無缺的肌膚。切記：熟悉的針對性專業(yè)美容更有效，千萬不要在這個緊要關頭頻換美容院。

　　第一步調理皮膚：婚前2―3個月。

　　每個準新娘都要在婚禮前的3個月去面見你的私人美容師，根據(jù)個人皮膚狀況，對肌膚進行調理和深層清潔，例如治痘、去黑頭等，如果你的皮膚是敏感性的，則要進行防敏訓練以及鎮(zhèn)靜舒緩。

　　艾琳說，石家莊的空氣很臟，很多MM平時洗臉并不到位，無法清除皮膚的污垢，便會造成肌膚的沉重負擔，長期下來導致整張臉看上去臟臟的，不清透。所以，準新娘第一件事就是要調理皮膚到溫和清透的狀態(tài)，這步非常重要。

　　第二步營養(yǎng)美白：婚前1個月。

　　這個時期是要對皮膚集中補充營養(yǎng)和做好美白。皮膚有自身的皮膚保護膜，也稱之為天然皮脂膜，它從外部污染中保護皮膚，保持皮膚平衡，強化皮膚各種滋潤、彈性功能，解除皮膚的生理功能及各種皮膚煩惱的作用。但在潔面時天然皮脂膜很容易被損壞，補充營養(yǎng)就是給皮膚充當保護膜作用的。

　　夏天的暴曬會讓新娘的曬斑、黑斑及皺紋，要盡快恢復白皙柔潤，所以做營養(yǎng)的同事配合美白產品，強化新陳代謝機能，促進多余的黑色素迅速排出。做個白白嫩嫩的新娘!

　　第三步保持狀態(tài)：婚前1周。

　　婚前的這個星期，你一定被很多的瑣事困擾著?擔心自己的皮膚會受影響?沒關系的，這周的主要任務就是基礎補水，如果時期太多進不了美容院，你可以在家每天敷一個面膜，不用做任何其它的項目。因為這個階段你的皮膚經過兩個月的集中調理，已經呈現(xiàn)最好狀態(tài)了。任何多余的動作都會影響皮膚的穩(wěn)定性，如果過度保養(yǎng)，一不小心刺激皮膚，痘痘重現(xiàn)或者敏感發(fā)紅，那就真的得不償失啦。

　　所以，婚前一周，每天一個補水面膜，做好基礎護膚，剩下的就是等待那個好日子的到來啦。

　　第四步全身去角質：婚前1天。

　　現(xiàn)在很多新娘都選擇抹胸婚紗，如果身上老化的角質層太厚，那么皮膚將是粗糙、暗沉、沒有光澤、不光滑、不細嫩，所以去角質是準新娘必做的功課哦。

　　全身去角質可以用泡澡的方法，一般有三種方式，玫瑰浴、牛奶浴以及花瓣浴。以精油搭配角質霜來溫和地代謝出老化角質，同時讓香氛精油達到完全美白、皮膚細致的嫩膚效果，而藉由去角質的動作來刺激微血管循環(huán)，也可以讓肌膚達到凈化功能。最后別忘了敷上一層精華露，讓全身的肌膚展現(xiàn)水嫩透明的質感，讓你煥然一新!

美容小竅門

　　1、注重飲食調理

　　當人體內缺乏維生素的時候,皮膚就會變得非常干燥,在飲食上,我們一般吃新鮮的應季蔬菜較少,而是會吃很多的肉類,這就導致身體和皮膚都非常缺乏維生素,因而變得干燥粗糙。

　　因此,在飲食上,美眉們需要多挑一些新鮮的果蔬來吃,為皮膚補充維生素,同時,少吃辛辣刺激的食物,例如蔥、蒜、酒、濃茶、咖啡等等,都不利于皮膚的保養(yǎng)。此外,在干燥的冬季,一定要多喝水,令皮膚內部水分充足,在表皮才會呈現(xiàn)出水潤的不干燥狀態(tài)。

　　2、去角質要適宜

　　在任何季節(jié),肌膚都需要去角質保養(yǎng)護理,而在冬季,去角質護理需要適度適宜,次數(shù)要相對減少一些,每隔兩三個星期去一次角質即可,在去角質產品的選擇上,可選擇純天然成分的、不具有磨砂性質的產品,以免肌膚受損。去角質的次數(shù)減少了,敷面膜的頻率可以增加,來提升肌膚的水潤度。

　　3、多喝養(yǎng)生茶

　　養(yǎng)生美容小常識,除了要在飲食方面注意之外,也可以多喝一些養(yǎng)生茶,這樣不僅能夠很好的溫暖身體,同時有具有補充微量元素、礦物質以及養(yǎng)生的效果。例如每天服用適量的薏仁茶,連續(xù)服用一個月之后,你會發(fā)現(xiàn)皮膚變得越來越白嫩,臉上的黑斑也有了明顯的淡化。

　　4、要適量的運動

　　運動不僅能夠很好的提高身體抵抗力,同時也具有美容的作用。冬季運動可以選擇散步、慢跑、爬山等,這樣不僅能夠令我們的身體呼吸新鮮空氣,同時通過排汗的方式令身體排出多余的廢棄物以及毒素,這樣肌膚也會變得紅潤有光澤。